İşitme yeteneğinin azalmasına etki eden alışkanlıklar ve eşyalar

^{Fotoğraf: Freepik}
İşitme yeteneğini kaybetme tehlikeli görünmesine rağmen, nedense çoğu kişi dikkatsizlik yapıyor. Dikkatsizlik ve zamanında doktora gitmemek sadece kulakla değil, aynı zamanda sağlıkla ilgili ciddi sonuçlara da yol açar.

Şeker hastalığı, hipertansiyon ve yüksek kolesterol
Sağlığına önem verenler üç önemli faktörü: kolesterol, kan basıncı ve ayrıca kandaki şeker miktarını kontrol altında tutmalıdır. Çünkü bunların normalden yüksek olması vücuttaki hemen hemen tüm sistemlere, özellikle işitme yeteneğine olumsuz etki eder. Kan dolaşımı ne kadar kötü olursa, kulaktaki hücrelerin hassasiyeti o kadar azalır ve bu doğal olarak işitmeye de yansır.

Fön makinesi ve diğer saç kurutma cihazları
Saçını düzenli olarak fön makinesi ile kurutanlarda işitme ile ilgili sorunların ortaya çıkma riski yüksektir. Aslında ciddi zarar saçın 8 saat boyunca aralıksız kurutulmasından sonra oluşur, ancak günlük 10-15 dakikalık süreçteki gürültü de çeşitli sonuçlara yol açabilir.

Müziği yüksek sesle dinlemek
Sürekli olarak müziği yüksek sesle dinlemek pahalıya mal olabilir ve sağlığa olumsuz etkileri olabilir. Kulaklıkta müziği %60 ve daha düşük seviyede dinlemenin güvenli olduğunu unutmayın.

Bazı ilaçlar
Kalp hastalıklarında önerilen diüretikler, kemoterapi ve antibiyotikler işitme ile ilgili ciddi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle doktorla görüşüp, çeşitli değişiklikler gözlemlendiğinde alternatif bir ilaç kullanmayı talep etmek faydalı olabilir.

Ağrı kesici ilaçlar
"Aspirin", "İbuprofen" ve bazı diğer reçetesiz alınabilen ilaçlar işitmeye belirgin zarar verebilir. Kulakta çınlama ve uğultu bu ilaçlara özgü geçici yan etkiler arasındadır. Ancak bazen ağrı kesici ilaçların sürekli kullanımı işitme yeteneğinin kalıcı bozulmasına neden olabilir.

Yüksek sıcaklık
Vücut sıcaklığı yüksek olduğunda kulak içindeki sinirler iltihaplanma veya oksijen yetersizliğinden zarar görebilir. Bu zarar geçici veya kalıcı olabilir.

Toplu taşıma
Her gün bir saat ve daha fazla süre metro veya banliyö treni kullanmak işitme yeteneği için tehlikeli sayılır. Eğer bu size yabancı değilse, düzenli olarak işitme seviyenizi kontrol ettirip kötüleşme gözlemlendiğinde gerekli önlemleri almak gerekir.

Ev aletleri ve elektrikli cihazlar
Blender, matkap ve benzeri ev aletleri işitme için tehlikeli olabilir. Doktorlar bu yüzden bunları daha az ve mümkün olduğunca kesintisiz kullanmaktan kaçınmayı önerir. En iyisi 10 saniyeden uzun sürmemesidir.

Haberler