Hangi meyveler şişmanlamaya yol açar?

Rusya'da hizmet vermiş bilim insanı, profesör Vladimir Havinson, “Rusya 1” televizyon kanalında fazla kiloya sebep olan meyveleri ve bitkileri sıraladı.

Uzmanın sözlerine göre, muz, incir, üzüm kilo aldırabilir çünkü bunların içinde yüksek miktarda glukoz bulunur.
“Glukoz vücuda girdiğinde insülin üretimini de tetikler. Ve bu fazla insülin yağ oluşumuna neden olur, bu yüzden insanlar kilo alır”, diyor Havinson.

Bu nedenle doktor, bu meyveleri tüketirken dikkatli olunmasını ve daha az yenilmesini tavsiye etti.