Cilt bakımı için elma sirkesinin akıllıca kullanımı sırları

^{Fotoğraf: Pinterest}
Cildi temizleyin ve gençleştirin, lekeleri ve egzama sorunlarını giderin. Basit elma sirkesi yukarıda belirtilenlerin hepsine kadir.

Yüz cildi için elma sirkesi
Doğal elma sirkesi içeriği sayesinde çok sayıda faydalı özelliğe sahiptir. Elma sirkesi cilt bakımında ve egzama tedavisinde etkilidir, çünkü içeriğinde:

hücre yenilenmesini destekleyen beta-karoten;
pH düzenleyici ve diğer reaksiyonları belirlemek için potasyum;
bağışıklığı yeniden yapılandıran, faydalı maddeler: magnezyum, sodyum, kükürt, kalsiyum, fosfor ve pektin;
anti-inflamatuar etkiye sahip süt, sirke ve malik asitler, dezenfekte eder ve mantarları yok eder. Bu nedenle sirke egzama ile kuru ciltte tahrişi ve kaşıntıyı azaltır;
diğerlerinin yanı sıra, sirke nörodermatit ve sedef hastalığını hafifletir.

Elma sirkesi yüz cildine nasıl uygulanır?
Önemli uyarı: asla yüz, el ve ayak cildi için seyreltilmemiş elma sirkesi kullanmayın. Her zaman 1:1 oranında su ile karıştırılmalıdır. Ayrıca sirke %2,5 konsantrasyonda seyreltilmiş olmalıdır.

İkinci önemli uyarı: elma sirkesinden cilde fayda sağlamak için %4-5 güçte doğal fermantasyon sirkesi kullanılması tavsiye edilir. Sentetik sirke %7-10 güçtedir ve sadece elma aroması ve esansı ile seyreltilir.

Cilt için doğal sirke seçmenin bir diğer işareti: sirke kabında neredeyse her zaman küçük çökeltiler oluşur. Bu normal ve hatta iyidir.

Alerjik reaksiyon testi: sirkeyi ilk kez kullanmadan önce seyreltilmiş elma sirkesi el cildinin küçük bir bölümüne sürülür ve 10-15 dakika beklenir. Ancak bundan sonra elma sirkesi cilt bakımında, örneğin yüz maskeleri içinde kullanılabilir.

Elma sirkesi ile cilt tedavisi

Pigment lekeleri, sivilceler ve siyah noktalar
Elma sirkesi küçük pigment lekelerini iyi şekilde açar, ayrıca iltihaplı yağ bezlerini dezenfekte eder, sivilcelerle savaşır ve oluşumlarını önler.

Elma sirkesi cildi beyazlatır ve her gün yıkamada kullanılırsa zamanla lekeler azalır. Etkiyi artırmak için pamuk seyreltilmiş elma sirkesine batırılır, cilt silinir ve 20-30 dakika boyunca lekelere uygulanır. Sonra temiz su ile yıkanır. Bu işlem günde iki kez tekrarlanırsa, bir buçuk ay içinde elma sirkesinin cilde etkisi görülebilir.

Kırışıklıklar
Ayrıca, elma sirkesi cildi sıkılaştırmak ve günde iki kez seyreltilmiş sirke ile yıkayarak küçük kırışıklıklardan kurtulmak için de kullanılabilir. Her işlemden sonra yüzün temiz su ile yıkanması unutulmamalıdır.

Yağlı veya kuru cilt
Elma sirkesi cildin pH değerini dengelediği için düzenli yıkama ile yüzün kuruluğu veya yağlanmasından kurtulmak mümkündür.

Önemli uyarı: cilde doğal elma sirkesi uygulandıktan sonra güneşe çıkmadan önce üzerine giysi giymeli ve güneş koruyucu krem sürülmelidir. Çünkü fitokimyasal yanıklar görülebilir.

Egzama ve diğer cilt hastalıklarında kaşıntıyı gidermek için elma sirkesi eklenmiş en iyi tarifler
Sorunlu cilt için elma sirkesi seyreltilme oranı: bir bardak su için 2 çay kaşığı. Bu karışımla egzama nemlendirilir ve yüzeye iyice nüfuz etmesi için silinmez. Hassas cilt için bir bardak suya bir çay kaşığı elma sirkesi eklenir.

Seyreltilmiş sirke tüketimi vücudu besler. Günlük doz sınırı 2-3 çay kaşığı seyreltilmiş sirkedir. Aynı anda bir bardak suda bir çay kaşığı doğal sirke eritilip içilir. İçeceği lezzetli ve sağlıklı yapmak için bir çay kaşığı bal veya karbonat eklenebilir. Ancak bu karışım aç karnına içilmemelidir.

Doğal elma sirkesi kullanmaya karşı kontrendikasyonlar
Aşağıdaki durumlarda elma sirkesi yan etki gösterebilir: hamilelik ve emzirme, diyabet, safra kesesi iltihabı, mide ülseri, pankreatit.

Haberler