Çocuklarınıza sık sık söylemeniz gereken 6 önemli cümle

«MIF» yayınevi klinik psikoloji uzmanı Sherri Kempbell'in kitabını yayımladı. Yazar, yakınlarınızla ilişkilerde kendi duygusal güvenliğinize nasıl özen göstermeniz gerektiğini anlatıyor. Beşinci bölümde ise çocukları anlamaya yardımcı olan faydalı ifadeler bulunuyor.

«Seni seviyorum»

Ebeveynler çocuklarına çok fazla maddi şey verebilir: giysiler, oyuncaklar, kitaplar ve diğerleri. Ancak çok fazla sevgi vermek unutulabilir. Çocuklarımıza onları sevdiğimizi söyler ve bunu mümkün olduğunca sık tekrar edersek, onlar bizim için gerçekten önemli insanlar olduklarını hissederler. «Seni seviyorum» ifadesi çocuklar hata yaptığında onlara cesaret, güven ve destek verir. Bu üç basit kelime yaraları iyileştirir ve mutluluk getirir.

Düşünün: çocuklar kendilerini sevmeyi nasıl öğrenir? Çocuklara onları sevdiğimizi söyler ve sözlerimizi eylemlerle kanıtlarsek, onlara kendimize ve başkalarına olan sevgiyi aşılamış oluruz.

«Seninle gurur duyuyorum»

Özsaygı için çocuklar kesinlikle destek ve sevgiye ihtiyaç duyar. Buna çok ihtiyaçları vardır. Çocukların ilk izlenim bırakmak istedikleri kişiler ebeveynlerdir. Çocukların yaptığı hemen hemen her şey bizim sevgimizi ve ilgimizi çekmek içindir. Evet, birçok ebeveyn çocuklarına onlarla gurur duyduklarını söyler, ancak bu sözlerin miktarı, kalitesi ve samimiyeti önemlidir. Ayrıca sarılmak, sevgi göstermek ve çocukların yanında olmak da önemlidir. Ebeveyn olarak her zaman çocuklarımızın davranışlarından memnun olmayabiliriz. Ancak onları en zor görevde – bağımsızlığa doğru adım attıkları için de övmeliyiz.

«Ben hata yaptım, affet, sen haklısın»

Çocuklarımızın önünde hata yaptığımızı kabul etmek için açık ve kendimize güvenen olmamız gerekir. Böylece biz de insan olduğumuzu ve mükemmel olmadığımızı gösteririz. Eğer hatamızdan zarar gördülerse, onlara empati göstermeliyiz. Kendi kusurlarını kabul etmek için ebeveynlerin objektif olmaları gerekir. Hatalarımızın sorumluluğunu üstlenirsek, çocukların kendi kusurlarını kabul etme ve kabullenme cesaretine sahip olmalarına yardımcı oluruz. Böylece çocuklar mükemmelliği değil, dengeyi öğrenirler. Hatalarınız için sorumluluk almak hoşgörü ve açıklık ortamı yaratır. Bu ortam daha sonra çocuklarımızın gelecekteki tüm ilişkileri kurmayı öğrenecekleri temel olur.

«Seni affediyorum – mükemmel olman gerekmez»

Hiçbirimiz mükemmel değiliz. İdeal ebeveyn yoktur. Hepimiz zamanı boşa harcar, sözlerimizi tutmaz, önemli şeyleri unutur ve birçok hata yaparız. Hiçbirimiz kendimize, hatta başkalarının güvenini tam olarak karşılayamayız.

Çocukları yetiştirirken onlara sıradan bir insan olma fırsatı vermek için bunların hepsini akılda tutmalıyız. Hiç kimse, yaşına bakmaksızın, kötü seçim veya hata hakkında uyarılmayı sevmez. Biz ebeveynler olarak dengeyi bulmalıyız: çocuklar kendi davranışlarının sonuçlarını anlamalı, aynı zamanda çocukların da duyguları olduğunu unutmamalıyız. Görevimiz, eksikliklerine rağmen onlara sevgiye layık olduklarını hissettirmek, doğru disiplin önlemlerini seçmek ve hata yaparlarsa onları affetmektir.

«Seninleyim ve seni dinliyorum»

Çocukları dinlemek çok önemlidir, böylece söylediklerimizi anlayıp anlamadıklarını öğreniriz. Dinleyerek onların iç dünyasına bakma ve karşılıklı hoş bir sohbet başlatma fırsatı elde ederiz. Anlayışsızlığın önüne geçmek için çocuklara söylediklerini tekrar etmek ve her şeyi doğru anladığımızdan emin olmak iyidir. Eğer öyleyse, çocuğu teşvik edebilir, yönlendirebilir ve övebiliriz. Olumsuz iletişim, çocuk kendini önemli hissetmediğinde ortaya çıkar çünkü dinlenmek, özsaygının temel bileşenidir.

«Başarıya ulaşman için her şeye sahipsin»

Başarı kavramını doğrudan eylem ve kararlılık sonucu olarak anlamak çocuklarda çok erken ortaya çıkar. Biz çocukları güçlü ve zayıf yönlerini bilen, kendini seven bireyler olarak yetiştirmeliyiz. Böylece çocuklarımız için çatışmaları aşmak ve olumsuz düşüncelere karşı durmak daha kolay olur. Çocuğun başarıya ulaşmak için her şeye sahip olduğuna inanması, hayata ve geleceğe karşı iyimser bir bakış açısı kazandırır.

Çocuklarımıza verebileceğimiz en önemli hediyelerden biri onlara olan güvenimizdir. Telegram’da «Zamin»i takip edin!