Yazın terlemek istemiyorsanız...

^{Foto: «Us.supersmart.com»}
Bazıları çok terlemeyi hijyenik bir sorun olarak görüp doktora gitmez. Boşuna böyle yapıyorlar. Çünkü bu konuda sadece temizlikle olumlu sonuç almak mümkün değildir. Aşağıda terlemeye karşı kullanılan önlemlerle tanışabilirsiniz.

Öncelikle doktora başvurun. Çok terlemenin nedenleri çok fazladır: damar distonisi ile diyabet arasında değişebilir. Çok terleme ikincil hiperhidroz ise, dikkat temel hastalığın tedavisine yönlendirilmelidir. Eğer tetkikler hiçbir sonuç vermezse, birincil hiperhidrozdan söz edilir. Her durumda, vücutta hangi süreçlerin gerçekleştiğini bilmek faydalıdır.

Katranlı sabunla yıkayın. Bu çoğu kişiye hoş gelmeyebilir. Ancak bir kez kullandıktan sonra etkisine inanırlar. Kötü koku rüzgarda hızla yok olur, terleyen bölge bakterilerden çabuk kurtulur. Çünkü kötü kokuyu ter değil, bakteriler oluşturur. Sabah ve akşam katranlı suyla yıkanmak mükemmel bir önlemdir!

Şifalı banyo. Çok terlemenin önüne geçmek için haftada 3 kez bitkisel banyo yapmak gerekir. İçeriğinde arındırıcı maddeler çok olduğu için meşe kabuğu özellikle faydalıdır. Banyoyu 30 derece ılık suyla doldurup, kaynatma suyunu (100 g meşe kabuğuna 1 litre su koyup yarım saat kaynatın ve süzün) karıştırın.

«Boraks losyonu». Bu ayak terlemesine karşı mükemmel bir çözümdür. %4 boraks asidinin sulu çözeltisine eşit miktarda elma sirkesi karıştırıp topuk ve parmak aralarına sürün. Eğer yüzünüz çok terliyorsa, limon sedrası yardımcı olur: ne kadar çok sürerseniz o kadar iyi.

Metabolizmanızı düzenleyin. Bu konuda size aşağıdaki tarif yardımcı olur: papatya, kekik, huş kabuğu, kuşburnu eşit miktarda alın, 1 yemek kaşığına 2 su bardağı su koyun. Şiddetli kaynadıktan sonra biraz demleyin ve süzün. Sabah ve akşam için. Kaynatma acı olduğu için bal ekleyebilirsiniz.