Когда речь идет о личностном развитии, многие считают, что достаточно изменить привычки. На самом деле, понимание того, как и где должно начинаться настоящее изменение в человеке, - довольно сложный процесс. В этом вопросе знаменитая "пирамида Дилтса" Роберта Дилтса помогает глубже понять этапы изменений в человеческом сознании.
Согласно модели Дилтса, любая трансформация происходит на 6 отдельных уровнях, и каждый уровень постепенно влияет на внутренний мир человека.
1. Среда
Место, окружающая среда, люди, с которыми вы общаетесь, - все это оказывает сильное влияние на ваше мышление, психику и действия. Сильная среда - основа для сильных перемен.
2. Поведение
Ваши ежедневные привычки, действия и распорядок дня. Обновление привычек, безусловно, меняет человека, но это один из самых низких уровней пирамиды.
3. Способности
Знания, умения и стиль мышления. На этом уровне человек открывает для себя новые ворота: расширяются способности к обучению, мышлению, анализу и творчеству.
4. Ценности и убеждения
Ответы на вопрос "Во что я верю?" определяют все жизненные взгляды и решения человека. Изменение убеждений оказывает гораздо более сильное воздействие, чем изменение обычной привычки.
5. Личность
Внутренний образ "Кто я?," самосознание. То, как человек видит себя, является основой всех его решений.
6. Миссия
Ваша жизненная задача определяет вашу конечную цель и то, какой путь вы хотите выбрать в будущем. Когда миссия меняется - меняется вся жизнь.
Важно помнить:
Изменение привычки - самое слабое изменение. Изменение убеждений и ценностей коренным образом меняет всю жизнь.
Многие думают: "Мне нужно зарабатывать больше денег," но для некоторых проблема не в доходе, а в том, кем они себя считают. Если человек правильно определяет свои внутренние ценности, его действия автоматически встанут на правильный путь.
Пирамида Дильца показывает нам, что истинное изменение в человеке начинается не сверху вниз и не снизу вверх, а именно с внутреннего мира.
Читайте «Zamin» в Telegram!
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
