Повышает ли кофе давление?

Кофе временно повышает артериальное давление независимо от того, есть у человека гипертония (кровяное давление) или нет, пишет Verywell Health.

Однако здесь важно то, насколько организм может переносить кофеин. Обычно у подростков, тех, кто не привык пить кофе или напитки с кофеином, повышается артериальное давление, когда они пьют кофе.

Кофеин является стимулятором, повышающим активность мозга и нервной системы. Этот эффект проявляется через 30 минут-два часа после употребления напитка.

После употребления кофе он попадает в кровь. Затем он взаимодействует с различными гормонами, рецепторами мозга и нейротрансмиттерами. В результате артерии и вены сужаются, а кровяное давление повышается.

Кроме того, кофеин активирует реакцию организма «бей или беги». В это время увеличивается частота сердечных сокращений и повышается артериальное давление.

Две-три чашки кофе повышают систолическое артериальное давление (верхнее значение артериального давления) на 3–14 мм рт. ст., а диастолическое артериальное давление (нижнее значение) на 4–13 мм рт. ст. Например, если ваше кровяное давление обычно составляет 120/80, употребление кофе может поднять его до 134/93. Следите за новостями “Замин” в “Telegram”