В Узбекистане жара до 44 градусов: будьте осторожны с погодой на этой неделе!

В Узбекистан проникают очень горячие воздушные потоки — по данным Узгидромета, на этой неделе температура будет значительно выше обычной во всех регионах страны. Специалисты и синоптики однозначно заявили, что под воздействием горячих воздушных потоков, идущих с юга, 16-17 июня в Каракалпакстане и Хорезме, а 17-19 июня по всей республике температура воздуха поднимется до 40-42 градусов днем, а в некоторых пустынных и южных регионах до 43-44 градусов.

От жары не скрыться, ночью жарко

Влияние жары будет заметно и ночью: воздух будет держаться около 24-27 градусов, лишь в утренние часы будет небольшая прохлада. Это может доставить неудобства населению и снизить качество сна. К концу недели температура немного снизится — днем ​​будет 35-38 градусов, а на юге — около 39-41 градуса.

Ожидаются переменная облачность, ветреные и пыльные дни

В Ташкенте сохранится преимущественно переменная облачность, осадков не ожидается. В столице сегодня потеплеет до 36-38 градусов, 17-19 июня — до 38-41 градуса, а 20 июня будет немного прохладнее — около 35-37 градусов.

16-18 июня на севере и в пустынных районах, а также 19-21 июня во многих регионах высока вероятность сильного ветра (13-18 м/с) и местами пыли. В то же время 20 июня в горных районах возможны кратковременные дожди и грозы.

Жизненно важные рекомендации от врачей и санитарного комитета

Присоединяясь к оперативной гидрометеорологической информации «Узгидромета», Комитет санитарно-эпидемиологического благополучия и общественного здоровья напомнил о важных рекомендациях по защите себя в жаркие дни:

• Беречь себя от прямых солнечных лучей, больше времени проводить в тени и в помещении;
  
• Выбирать легкую, светлую и свободную одежду, использовать головной убор и солнцезащитные очки;
  
• Пить больше воды, особенно осторожными следует быть людям с хроническими заболеваниями;
  
• Ограничить активную физическую активность, особенно в обеденное время;
  
• В сильную жару в особой защите нуждаются маленькие дети, пожилые люди и беременные женщины.
  

Вывод

На этой неделе всех узбекистанцев ждет серьезная жара. Берегите свое здоровье при резком повышении температуры, не допускайте обезвоживания и следуйте рекомендациям. Правильным решением сегодня будет изменение своего рациона, одежды и распорядка дня. Поставьте здоровье на первое место в жаркую неделю! Читайте «Замин» в Telegram!