Пиёда Юриш - сўнгги янгиликлар





Замонавий ҳаёт шиддати одамларни ҳаракатсиз турмушга
Ҳар куни пиёда юриш соғлом ҳаётнинг калити
Эрталабки тоза ҳавода пиёда юриш соғлом турмуш тарзининг
Эрталабки пиёда юришнинг фойдалари
Соғлом ҳаёт ҳақида гап кетганда, кўпчиликнинг ёдига дарҳол
Кунига 10 минг қадам юрилганида танада қандай ўзгариш юз беради?
Оксфорд университети олимлари саратон касаллигига қарши
Кунига 7 минг қадам – саратон хавфини 11 фоизга пасайтиради
Нью Йорк шаҳрида яшовчи 39 ёшли Брайан Клегг бутун умри
Аттракционга чиқа олмаган америкалик эркак 11 ой ичида 60 килога озди
Фото: iStock Кастилия Ла-Манча университетининг испан
Олимлар депрессияга тушиб қолмасликнинг яна бир самарали усулини аниқлади
Спорт билан мунтазам шуғулланадиган одамлар юрак
Тадқиқот: Спорт одамлар умрини беш йилга узайтириши мумкин
Соғлиқни сақлаш вазирлиги инсон ўзини ҳар томонлама соғлом
Соғлиқни сақлаш вазирлиги ўзбекистонликларга пиёда юриш фойдаларини эслатди
Фото: Getty Images Қисқа танаффуслар билан пиёда юриш
Олимлар пиёда юрганда қандай қилиб кўпроқ калория йўқотиш усулини топди
Европа Иттифоқининг Тошкентдаги янги элчиси Тойво Клаар
Евроиттифоқ элчиси ишга қандай транспортда боради?
Англиянинг Раскин университети олимлари олиб борган
Пиёда юриш ва боғдорчилик билан шуғулланиш депрессияга чалинишни 23 фоизга камайтиради
Фото: Shutterstock Эндокринолог Зухра Павлова ўзининг
Америкалик олимлар барча учун бирдек фойдали жисмоний фаоллик турини аниқлади
10 йилдан бери ишга 33 километрдан пиёда қатнаётган
Биргина одат кўп касалликларнинг олдини олади
Фото: Shutterstock Бугунги кунда соғлом бўлиш учун спорт
Ҳар куни кечқурун пиёда юриш организмда қандай ўзгаришларга сабаб бўлади?
Гастроэнтеролог Елена Якушева жигар атрофидаги ёғлардан
Саратонга олиб келиши мумкин: жигардаги ёғлар нега хавфли?
Доимий стресс ва камҳаракат ҳаёт тарзига тўла замонавий
Ҳар куни бир соатдан пиёда юриш саломатликка қандай таъсир ўтказади?
Бензин нархи тобора ошиб боради ва ҳеч йўқ инфляциянинг
Автомобилингиз ёнилғисини тежаш учун 7 та лайфхак
Вазирлар Маҳкамасининг «Аҳолининг соғлом турмуш тарзини
Бугун Ўзбекистонда «Автомобилсиз кун» ўтказилади
Фото: Getty images Пиёда юриш инсоннинг умумий
Бир кунда неча қадам ва қанча вақт пиёда юриш керак?
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3
Сўнгги янгиликлар
Реал Мадрид бош мураббийи Альваро Арбелоа франциялик юлдуз
Альваро Арбелоа Килиан Мбаппенинг Реал Мадридга садоқатига ишончи комил эканини айтди
Жанубий Кореяда сунъий интеллект (AI) технологиялари
Жанубий Кореяда сунъий интеллект даромадларини аҳоли билан бўлишиш таклиф қилинди
Моторола компанияси Ҳиндистонда янги Разр Фолд
Моторола Разр Фолд FIFA Эдитион тақдим этилди: 6000 мАс батарея ва 7 йиллик янгиланиш
Мамлакатимизнинг гўшт ва гўшт маҳсулотлари бозорида
Ўзбекистонда гўшт импорти камайди, ички бозорда эса нархлар қимматлашди
Тҳундеробот компанияси сунъий интеллект вазифалари учун
Тҳундеробот сунъий интеллект учун суюқ совутиш тизимли мини-ПК чиқарди
Зарарли дастурларни тадқиқ қилувчи вх-ундергроунд гуруҳи
Дунёдаги энг катта зарарли дастурлар базаси қандай кўринишга эга?
Ер аҳолиси astronomical event доирасида 2026 йил 12 июнь
Июнь ойида осмонда ноёб ҳодиса рўй бериши мумкин
Пойтахтимиз Тошкентда жамоат транспорти тизимини тубдан
Тошкент жамоат транспортида йўловчилар оқими 2 миллионга етказилади
Кўп ўқилган янгиликлар
Ижтимоий тармоқларда тўй маросимида олинган видеолавҳалар
Куёвнинг Канизага қистирган пули тармоқларда муҳокама бўлди (видео)
Фото: Видеодан кадр Юлдуз Усмонова интервюларидан бирида
Юлдуз Усмонова 80 ёшида қандай кампир бўлишини очиқ айтди
Ўзбекистонлик таниқли актриса Раъно Шодиева мухлисларини
Раъно Шодиева Хитойдаги сув ости оламини кўрсатди (видео)
Фото: Yandex 2011 йилда эфирга узатилган машҳур турк
“Муҳташам юз йил” актёрлари гонорари: ким энг кўп олган?
Бавария ҳужумчиси Гарри Кейн Бундеслигадаги пеналтилар
Гарри Кейн пеналтини нега аниқ амалга ошира олмади? "Ифлос ўйин" фош бўлди
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 12 май куни учун
12 май учун доллар курси эълон қилинди
Фото: Видеодан кадр Ўзбекистон халқ артисти Женисбек
Мессидан ҳам ўтган ўзбек: қизиқарли ўхшашликлар очиқланди
Хонанда Жаҳонгир Отажонов яқинда бўлиб ўтган концерт
“Бунда халқ эмас, санъаткорлар айбдор”, — Жаҳонгир Отажонов