Усман Дембеле рассказал, чем его отношение к своей подготовке в парижском клубе отличается от каталонского. Он подчеркнул, что подготовка к выходу на поле теперь - это не просто опираться на талант, а скорее совокупность мелких, но решающих привычек, таких как ежедневная дисциплина, восстановление и питание.
"Когда я пришел в "Барселону," у меня было всего полтора года профессиональной карьеры. Я выходил на поле полным энергии, и в то же время у меня был талант.
Получив травму один, два, три, четыре раза, вы понимаете, что нужно обращать внимание на свое тело. Футбол высокого уровня - это не только талант, он требует труда. Вы просто не можете выйти на поле, пока не проснулись. Вы понимаете, что всё возможно.
Я понял, что мне нужно работать, быть сильнее, правильно питаться и хорошо спать. Я всё понял. И сегодня это приносит плоды в ПСЖ. Я счастлив," - сказал Дембеле.
В этом признании Дембеле ярко проявляются два этапа: несравненная энергия юности и ответственная подготовка, последовавшая за "неосторожным оптимизмом." Он теперь подчеркивает, что самозащита - выздоровление, правильное распределение нагрузки, гигиена сна и контроль рациона - является наиболее надежной гарантией профессиональной устойчивости.
Опыт, полученный в Каталонии, научил его "общаться" со своим телом; В Париже он укрепляет эти знания неустанным трудом. Для Дембеле теперь каждый тренировочный план, каждый протокол профилактики микротравм и каждый час восстановления так же важны, как и на поле.
Результат? Как он сам сказал, этот подход эффективен в ПСЖ. Эта "переформатировка" в отношении подготовки помогает полностью раскрыть талант, не торопиться с решением и оказывать устойчивое влияние в течение сезона. Подчеркивая, что он в настоящее время чувствует себя счастливым, Дембеле также раскрыл секрет длительного пребывания на высшей сцене: помимо таланта, неустанный труд и дисциплина каждый день.
Читайте «Замин» в Telegram!
