Жисмоний фаолият - сўнгги янгиликлар





Шифокорлар ва олимлар уйқусизликнинг инсон ҳаётига қандай
Уйқусизликнинг узоқ умрга бўлган хавфлари: шифокорлар нима дейди?
Apple янги йўналишда катта қадам ташламоқда — компания
Соғлом ҳаёт учун янги қадам: Apple’дан Health+ илова
Қон босими инсон саломатлигида энг муҳим кўрсаткичлардан
Қон босимини оширадиган асосий 5 сабаб
Инсон организми мураккаб тузилмадан иборат бўлиб, унинг
Сузиш машғулоти касалликларнинг олдини олишга ёрдам беради
Кўпчилик одамлар тунда тўсатдан томир тортиши билан дуч
Тунда томир тортишининг сабаблари ва давоси
Жисмоний фаолият саломатликни мустаҳкамлашда муҳим ўрин
Куннинг қайси вақтида машқ қилиш яхшироқ ва нима учун?
Эмоциялар инсоннинг руҳий ва жисмоний ҳолатига бевосита
Эмоциялар соғлигимизга қандай таъсир қилади?
Бугунги кунда қанд касаллиги энг кўп учрайдиган ва
Қандли диабет ҳақида тиббиёт инкор этадиган хато фикрлар
Фото: “Thevoicemag.ru” Ажойиб натижаларга интилаётган
Спорт машғулотларидан олдин нонушта қилиш керакми ёки кейин?
Сербиялик теннис юлдузи Новак Жокович. Фото: Getty Images
Даниялик олимлар: теннис умрингизни 10 йилгача узайтиради
Юрак-қон томир касалликларининг аксарияти узоқ вақт
Узоқ умр кўрай десангиз: юрак саломатлигини мустаҳкамлашнинг 7 усули
Чекишни ташлагандан сўнг дастлабки ўзгаришлар бир неча
Чекишни ташлаган инсонда қандай ўзгаришлар бўлади?
Фото: Красметро.медиа Депрессия узоқ вақт мобайнида ўта
Қандай қилиб депрессияни мустақил енгиш мумкин?
Метаболизмни тезлаштириб, ҳар куни 200-500 калория
Моддалар алмашинувини тезлаштирувчи фойдали тонгги одатлар
Фото: Instagram Италиянинг Валдоббядене шаҳри мэри, 47
Италияда 140 килолик шаҳар мэри озиш учун ҳар ҳафта аҳоли билан сайр қилади
Миянинг умумий саломатлиги асаб тизими, тери ва бошқа
Бош мия фаолиятини яхшилашнинг 10 та синалган усули
Фото: Shutterstock Буюк Британиянинг Лидс университети
Аёлларда саратон келтириб чиқарадиган яна бир маҳсулот аниқланди
Шифокор ва психологлар гуруҳи томонидан NEW ENGLAND
Инсондаги интеллектуал фаоллик қайси ёшга тўғри келади?
Фото: Shutterstock Эндокринолог Зухра Павлова ўзининг
Америкалик олимлар барча учун бирдек фойдали жисмоний фаоллик турини аниқлади
Тадқиқотларга кўра, шаҳарда яшайдиганлар соғлиғини хавф
Шовқин, депрессия, стресс: шаҳарда яшаш соғлиқ учун қанчалик хавфли?
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4 5
Сўнгги янгиликлар
Саудия Арабистони Ички ишлар вазирлиги 1447 ҳижрий йил,
Саудия Арабистони Ҳаж мавсуми олдидан қандай янги тартибларни жорий қилди?
Километр баландликдаги Jeddah Tower минорасининг қурилиши
Саудия Арабистонида дунёдаги илк километрлик бино қад кўтармоқда
COVID-19’нинг “Сикада” (БА.3.2) деб номланган янги штамми
“Сикада” штамми хавф туғдирадими ёки хавотирга ўрин йўқми?
АҚШ президенти Доналд Трамп Эрон билан боғлиқ ҳарбий
Трамп Эрондаги уруш тез орада тугашини эълон қилди
Россиялик таниқли блогер Виктория Бонянинг президент
Кремл Бонянинг мурожаатига жавоб берди: Янги тақиқлар ва шов-шувлар
Хонанда Жаҳонгир Отажонов концерт дастури билан АҚШнинг
Жаҳонгир Отажонов Америкада туриб мухлисларини қизиқтирган саволларга жавоб берди
“Паноҳ” ўзбек фильмида сингил образини гавдалантирган
Актриса Шаҳло Ҳожиева мўйлови сабаб роль ижро этган фильмидан уялишини очиқ айтди
Қозоғистон ҳукумати миграция сиёсатини тубдан ислоҳ
Қозоғистон яшаш гувоҳномаси беришда янги талабларни жорий этди
Кўп ўқилган янгиликлар
Жорий йилнинг 14–17 апрель кунлари Ўзбекистон ҳудудига нам
Бу ҳафта Ўзбекистонда қор ёғиши кутилмоқда
Машҳур хонанда Юлдуз Усмонованинг концерти давомида
Саҳнадаги кутилмаган вазият Юлдуз Усмоновани жаҳлини чиқариб юборди!
Жорий йилнинг 7 апрель куни Қирғизистоннинг Ўш шаҳри
22 ёшли чегарачи ўзини отиб қўйди
Ўзбекистон валюта бозорида навбатдаги ўзгаришлар
15 апрел учун валюта прогнози эълон қилинди
Хонанда Озода Нурсаидова ўзининг Instagram саҳифаси орқали
Озода Нурсаидова мурожаат йўллади: “Фарзандингизни бировнинг уйига ташлаб кетманг!” (видео)
Кеча, 12 апрель куни Кипрда ўтказилаётган шахмат бўйича
Синдоров Бибисора ҳақидаги гапларга тўхталди
Россия Давлат Думаси Россия Федерациясида президент
Россия Думаси Путинга ўзи хоҳлаган давлатга ҳужум қилишига рухсат бермоқда
Хоразмлик таниқли хонанда Гулинур 7 апрель куни 32 ёшни
Тарсаки ва шов-шувлар ортидаги Гулинур 32 ёшда