Günümüzde akıllı telefonlar günlük yaşamın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Ancak uzun süre ekrana bakmak göz yorgunluğu, kuruluk ve hatta görme bozukluklarına neden olabilir. Bu yüzden telefonlarda göz sağlığını korumaya yönelik modlar ve uygulamalar geliştirildi.
- Göz dostu ekran modları
Birçok akıllı telefonda “Gece Modu”, “Okuma Modu” veya “Göz Konforu” gibi özellikler bulunur. Bu modlar mavi ışığı azaltarak gözlere daha az zarar verir. Özellikle gece kullanımında oldukça faydalıdır. - Faydalı mobil uygulamalar
– Eye Care Plus – 20 dakikada bir gözlerinizi dinlendirmeniz gerektiğini hatırlatır.
– Twilight – ekran renklerini günün saatine göre otomatik ayarlar.
– Iris – ekran filtrelerini özelleştirerek göz sağlığını korur. - 20-20-20 kuralı
Her 20 dakikada bir, 6 metre uzaklıktaki bir nesneye 20 saniye bakmak göz kaslarını rahatlatır ve yorgunluğu önler.
Telefon kullanırken göz sağlığını ihmal etmeyin. Küçük önlemler uzun vadeli sağlıklı bir görüş sağlar.
Telegram’da «Zamin»i takip edin!
Ctrl
Enter
Bir Hata mı buldunuz?
İfadeyi seçin ve Ctrl+Enter tuşuna basın
İlgili haberler
