Asosiy kontentga oʻtish
≡
O'zbekiston
Dunyo
Jamiyat
Texno
Sport
Avto
Madaniyat
Iqtisodiyot
O'zbek
▾
Ўзбекча
Русский
English
Türkçe
Қазақша
Français
Español
Deutsch
Kirish
+
Tegga obuna
Nonushta — so'nggi yangiliklar
Plitka
Ro'yxat
Bolalar uchun eng foydali nonushta tavsiyalari
16:15 / 08 avgust 2025
Turk nonushtasi dunyodagi eng mazali nonushta deb topildi!
13:17 / 21 iyun 2025
Kardiolog yurak salomatligi uchun eng foydali nonushtani ma’lum qildi
11:49 / 06 sentabr 2024
Nega banan va avokadani kunning ikkinchi yarmida yeyish mumkin emas?
23:38 / 02 sentabr 2024
Ertalab nonushta qilmaslik semirib ketishga sabab bo‘ladi
19:30 / 28 iyul 2024
Ozish uchun nonushtaning uchta oltin qoidasi
21:00 / 19 aprel 2024
Nonushta uchun ideal vaqt: nima uchun ovqatlanishda rejim kerak?
06:00 / 13 fevral 2024
Shifokor nonushta qilmaslikning salbiy oqibatlarini aytdi
06:30 / 14 dekabr 2023
Qorindagi yog‘dan xalos bo‘lishni istaysizmi?
16:26 / 10 noyabr 2023
Butun kuningiz unumi qilgan nonushtangizga bog‘liq
11:20 / 15 oktabr 2023
Nonushtaga qanday mahsulotlarni istemol qilish mumkin emas?
12:31 / 12 oktabr 2023
Tez charchab qolishning asosiy sabablari: Magniy tanqisligi va noto‘g‘ri ovqatlanish
18:46 / 04 oktabr 2023
Nonushtada qanday mahsulotlar iste’mol qilish kerak?
15:00 / 27 avgust 2023
Ekspert maslahati: Qorinda to‘plangan yog‘ni yo‘qotish uchun qanday nonushta qilish kerak?
12:10 / 29 iyul 2023
Yog‘larni parchalovchi, nonushtada iste’mol qilinishi kerak bo‘lgan 5 xil oziq-ovqat
14:13 / 24 iyun 2023
Nonushtada yeyish mumkin bo‘lmagan 5 xil oziq-ovqat
20:43 / 19 iyun 2023
Ortiqcha vazndan xalos bo‘lish uchun nonushtada iste’mol qilish kerak bo‘lgan mevalar
11:23 / 31 may 2023
Lukashenko Moskvada nonushtani o‘tkazib yubordi va paraddan so‘ng darhol Minskka qaytdi
20:52 / 09 may 2023
Tez uyg‘onishingizga yordam beradigan 5 ta mahsulot
11:01 / 02 may 2023
Qanday nonushta yurak uchun zararli? Mutaxassis javobi
11:36 / 26 yanvar 2023
Boʻldi e. Masharipovniyam obroʻsini tushirib yubordinglar... (video)
19:56 / 12 yanvar 2023
Sport diyetologi tavsiyasi: Eng foydali nonushta qanday bo‘lishi kerak?
07:00 / 01 dekabr 2022
Yogurt, qahva va nonushtada iste’mol qilish tavsiya etilmaydigan boshqa mahsulotlar
10:52 / 23 noyabr 2022
Shifokor nonushta qilmaslikning zararli tomonlarini ochiqladi
22:39 / 18 iyul 2022
Eng foydali nonushta qanday bo‘ladi? Shifokor tavsiya berdi
14:18 / 19 iyun 2022
Parhezshunos erkaklar uchun foydali nonushtani aytdi
07:30 / 28 may 2022
Qahva yoki choy: nonushtaga qay biri ma’qul?
09:45 / 12 aprel 2022
Parhezshunos qanday nonushta qonda shakarni kamaytirishini aytdi
11:41 / 10 aprel 2022
Mutaxassis: «Kechki ovqatni dushmanga berma!»
20:11 / 27 yanvar 2022
15 daqiqa ertaroq uyg‘onishga turtki: nonushtaning ko‘pchilikka noma’lum afzalliklari
10:30 / 05 yanvar 2022
Diyetolog eng zararli nonushtani ma’lum qildi
23:00 / 02 dekabr 2021
Diyetolog nonushta uchun eng yaxshi taomni aytdi
08:00 / 27 oktabr 2021
Shifokor nonushtada iste’mol qilish zararli bo‘lgan mahsulotlarni aytdi
09:33 / 19 oktabr 2021
Shifokor ozishga xalaqit qiladigan eng katta xatoni aytdi
10:36 / 08 oktabr 2021
Ekspertlar qahva ichish uchun eng yaxshi vaqtni ma’lum qildi
13:30 / 02 oktabr 2021
Qirq yoshdan keyin oson ozish bo‘yicha 7 tavsiya
18:20 / 06 sentabr 2021
Olimlar o‘limga olib keladigan ertalabki odatlarni ma’lum qilishdi
21:36 / 03 avgust 2021
Nonushta qilmaganda organizmda qanday o‘zgarishlar kuzatiladi?
10:35 / 29 may 2021
Diyetolog nonushta qilish uchun eng yaxshi vaqtni aytdi
20:11 / 17 may 2021
Mutaxassis nonushtaga eng xavfli mahsulotlarni ma’lum qildi
10:53 / 03 aprel 2021
1
2
3
4
Kunlik eng ko'p o'qilganlar
San’atni eng mashhur davrida tark etgan Gulchehra Eshonqulova 45 yoshda
03:38 / 27 iyun 2026
Mundialda bir daqiqa ham o‘ynamagan himoyachi terma jamoa bilan xayrlashdi
Kecha 00:23
iPhone 18 smartfonining ilk dizayni maʼlum boʻldi: Apple kutilmagan koʻrinishni tanlamoqda
14:20 / 22 iyun 2026
Uy sotib olish uchun yig‘ilgan 1 kilogramm oltin axlatga ketdi
20:01 / 27 iyun 2026
Madaniyat vaziri Ozodbek Nazarbekovning tadbirdagi raqsi ijtimoiy tarmoqlarda muhokama uyg‘otdi
03:56 / 27 iyun 2026
Turkiyada yer tagi cho‘kmoqda: minglab ulkan o‘pqonlar paydo bo‘ldi
22:48 / 26 iyun 2026
London osmonida ulkan ajdarho paydo bo‘ldi
16:00 / 25 iyun 2026
Shomurodov og‘ir haqiqatni aytdi: «Mundialda butunlay boshqa darajani ko‘rdik»
17:55 / 28 iyun 2026
$
12 061
so'm
▲51,55
€
13 754
so'm
▲55,18
₽
155
so'm
▲0,26
¥
1 775
so'm
▲8,6