Муносабатлар мавзусида сиз учун энг муҳими нима? Асл эҳтиёжингизни аниқлаш

Муносабатлар мавзуси шу қадар кенг ва мураккаб бўлса-да, аслида ҳар биримизнинг айни шу кунларда, шу ҳаётий босқичимизда фақатгина битта асосий сўровимиз (запросимиз) бўлади. Кимдир севги излаётган бўлса, кимдир борини асраб қолишга уринмоқда. Энг қизиғи, барчамиз учун «энг муҳим нуқта» мутлақо турлича.

Сиртдан бир хил, ичкаридан ҳар хил: Бугун сизни нима ўйлантиряпти?

Атрофингизга назар ташланг, инсонлар муносабатлар ҳақида гапирганда, улар аслида бутунлай бошқа-бошқа дунёларни назарда тутишаётган бўлади:

• Янгилик излаётганлар: Кимдир учун айни пайтда ҳаётини боғлай оладиган, жиддий ва соғлом муносабатлар қуриш учун муносиб инсонни учратиш биринчи ўринда туради.

• Ислоҳ қилмоқчи бўлганлар: Баъзилар эса аллақачон мавжуд бўлган жуфтликка илгариги яқинликни, самимиятни ва кўпроқ ўзаро тушунишни қайтаришни истайди.

• Чегара қидираётганлар: Кимдир учун ҳозир энг катта эҳтиёж — ўз чегараларини белгилаш, «йўқ» дейишни ўрганиш ва ўзи учун ҳақиқатан ҳам муҳим бўлган оғриқли нарсалар ҳақида жим турмасликдир.

• «Драма»дан чарчаганлар: Баъзи инсонлар ҳаддан ташқари кўп кутишлар бўлган, аммо ҳеч қандай аниқлик бўлмаган, мажруҳ муносабатларга (ноаниқлик ва ваъдалар тўрига) ортиқ рози бўлмасликни, бу қопқондан чиқишни хоҳлашади.

• Ички таянч излаётганлар: Кимдир эса ташқаридан севги қидиришни вақтинча тўхтатиб, аввало ички барқарорликка эришиш, ўз қадр-қимматини тиклаш ва ўзига нисбатан меҳр-муҳаббатни ҳис қилишни истайди.

Ўзингиз билан самимий суҳбат

Муносабатлардаги ҳар қандай ижобий ўзгариш ва биринчи қадам — ўзингизга бериладиган содда, аммо жуда оғир саволдан бошланади: «Муносабатлар мавзусида мен учун ҳозир нима ҳақиқатан ҳам муҳим?»

Ниқобимизни бир четга суриб, қуйидаги вариантлардан бирини танласак, асл муаммоимиз қаерда эканлиги ойдинлашади. Сизга ҳозир қайси бири кўпроқ тегишли?

• Шерикнинг ҳис-туйғулари, асл ниятлари ва муносабатнинг истиқболини билиш. (Иккиланиш ва ноаниқликлардан чарчаганлар учун).

• Ўз чегараларингизни белгилашни ва уларни ҳимоя қилишни ўрганиш. (Муносабатда доим ўз манфаатларини қурбон қиладиганлар учун).

• Ўз одамингизни (ҳақиқий сирдошингизни) учратиш. (Ҳаётига соғлом севгини олиб кирмоқчи бўлганлар учун).

• Аввало ўзига нисбатан муҳаббат ва ҳурматни ҳис қилиш. (Ички таянчи сингган ва руҳан толиққанлар учун).

• Жорий (амалдаги) муносабатларни йўлга қўйиш. (Инқироздан чиқиб, янги босқичга ўтмоқчи бўлган жуфтликлар учун).

Баъзан ҳамма нарсани бир вақтда ҳал қилишга кучимиз ҳам, руҳий ресурсимиз ҳам етмайди. Шунинг учун бугун ушбу рўйхатдан фақат битта — сиз учун энг оғриқли ёки энг зарур нуқтани танланг. Сабаби, мана шу марказий эҳтиёжингизни ўзингизга самимий иқрор бўлиб, тан олганингиз лаҳзадан бошлаб, ҳаётингизда тўғри қарорлар ва керакли ечимлар занжири шакллана бошлайди.