date

Канфетнинг соғлиқ учун зарарли томонлари

Канфетнинг соғлиқ учун зарарли томонлари

Канфет шакар ва калорияга бой бўлиб, кўп истеъмол қилинса, тишларни шикастлайди ва тишларда нуқсонлар ёки бўшлиқлар пайдо бўлишига олиб келади. Шу сабабли тиш гигиенасига алоҳида эътибор бериш зарур.

Шунингдек, шакар миқдори юқори бўлган канфетлар ортиқча вазн ва семириш хавфини оширади. Бу эса юрак ва қон томир касалликлари ҳамда диабет ривожланишига сабаб бўлиши мумкин.

Канфет тез ҳазм бўладиган шакар манбаи ҳисобланади, бу эса қон шакарининг тез кўтарилишига олиб келади. Айниқса, диабетга мойил одамлар учун бу хавфли бўлиши мумкин.

Баъзи канфетлар сунъий қўшимчалар ва консервантлар билан тайёрланади. Бу моддалар ошқозон-ичак тизимига зарар етказиши ёки аллергик реакцияларга сабаб бўлиши мумкин.

Ctrl
Enter
Хато топдингизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босинг
Янгиликлар » Фойдали » Канфетнинг соғлиқ учун зарарли томонлари