Boris İgnatyev sağlıklı yaşam tarzını teşvik ediyor

Rusya milli takımının eski baş antrenörü Boris İgnatyev, 85. yaş gününe ulaşması dolayısıyla düşüncelerini paylaştı. Bu deneyimli teknik direktör, 5 Aralık 1940 tarihinde Moskova'da doğdu.

"Uzun yaşamanın herhangi bir sırrı yok. Sadece basit bir hayat yaşa: işe git, içecekleri ölçülü tüket, spor yap.

Aktif bir yaşam tarzı çok önemli. 80 yaşıma kadar haftada iki kez 'Lujniki' Stadyumu'nda futbol oynuyordum," ifadelerini kullandı İgnatyev, "Sovetskiy Sport" gazetesine verdiği röportajda.

Bunun yanı sıra, İgnatyev 1988 yılında SSCB genç milli takımıyla Avrupa Şampiyonası'nı kazanmasıyla da tanınıyor. Son çalışma yeri Moskova'nın "Torpedo" takımı olup, 2013 yılında burada görev yapmıştı.

“Zamin”i Telegram'da okuyun!