Diyetolog Alena Barredo shokoladning xavfli xususiyatlari haqida gapirdi. Bu mahsulot allergik reaksiyaga sabab bo‘lishi mumkin, deb xabar beradi News.ru.
Shuni ham unutmaslik kerakki, shokolad yuqori kaloriyali tarkibga ega. Agar u ko‘p miqdorda bo‘lsa, ortiqcha vazn paydo bo‘ladi, diabet va ateroskleroz xavfi ortadi.
Shokoladda ko‘p miqdorda shakar mavjud bo‘lib, bu qon tomirlarida glikatsiyani keltirib chiqaradi. Bu qon tomir devorining yallig‘lanishini va aterosklerotik o‘zgarishlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Shokolad tarkibida kofein va teobromin mavjud. Ko‘p miqdorda ular yurak-qon tomir tizimiga salbiy ta’sir ko‘rsatadi. Bundan tashqari, ikkala modda ham miya retseptorlariga ta’sir qiladi. Bunday holda, shokoladni diyetadan olib tashlaganda, odam bosh og‘rig‘iga duch kelishi mumkin. “Zamin” yangiliklarini “Twitter”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
O‘zbekiston Turkmaniston va Turkiya bilan mudofaa sohasida hamkorlik qiladi
Zelenskiyning AQSHga tashrifi: Tramp «Ukraina endi yo‘qligi»ni aytdi
Lukashenko NATO davlatlariga yadroviy zarba berishga tayyorligini ma’lum qildi
Stoltenberg: “Rossiya NATOni qo‘rqitishga harakat qilmoqda”
Yaqin Sharq katta urush ostonasidami?
Oyatulloh Xomanaiy: “Yo‘qotishlarga qaramay, “Hizbulloh” kuchli bo‘lib qoladi”
Kuniga nechta olma yeyish mumkin? Ommabop mevaning zararli xususiyatlari
Hindiston BMTni isloh qilishga chaqirdi
