Har birimiz hayotda turli qiyinchiliklar, qo‘rquvlar va noqulay holatlarga duch kelamiz. Ammo bir narsani unutmaslik kerak: agar siz qalbingizda qo‘rquvni doimiy ravishda saqlasangiz, hayot sizga aynan shu qo‘rquvni amalga oshiradigan vaziyatlarni ro‘baro‘ qiladi.
Qo‘rquv — bu faqat psixologik holat emas, balki insonning hayotiy tanlovlari va kundalik faoliyatida ham o‘rin egallaydigan omil. Bir odam uchun bu — notanish odamlar bilan suhbatlashishdan qo‘rqish, boshqasi uchun esa yangiliklar sari qadam tashlashdagi ikkilanish bo‘lishi mumkin. Ammo hayotda eng ko‘p uchraydigan ssenariy: nimaga qo‘rqsangiz, aynan o‘sha narsa bilan sinasishingizga to‘g‘ri keladi.
Ko‘p hollarda inson o‘zini ma’lum bir vaziyatdan chetlatish uchun yopiq, passiv hayot tarzini tanlaydi. Shu tariqa u o‘z qo‘rquvlariga qarshi kurashmaydi, aksincha, ular bilan yashayotganini anglamaydi. Biroq hayot to‘xtab qolmaydi: vaqt o‘tadi, yangi sinovlar keladi, va eski qo‘rquvlaringiz yanada qattiqroq ko‘rinishda oldimizga chiqadi.
Masalan, ko‘p yillar davomida jamoat oldida so‘zga chiqishdan qo‘rqqan odam, bir kun kelib, o‘z ish joyida yoki shaxsiy hayotida omma oldida chiqish qilishga majbur bo‘ladi. Yoki, ko‘chib ketishdan, yangilikdan qo‘rqqan kishi — taqdir taqozosi bilan yangi shaharga ko‘chib o‘tib, o‘zini mutlaqo notanish muhitda topadi.
Hayotning bu qonuni sodda: qo‘rquvdan qochish orqali undan xalos bo‘lib bo‘lmaydi. Aksincha, qo‘rquvning ko‘ziga tikilib, uni yengish kerak. Agar inson o‘z qo‘rquvlarini e’tirof etsa va ularga qarshi kurashishni boshlasa, hayot ham unga yangi imkoniyatlar va haqiqiy muvaffaqiyatlarni taqdim etadi.
Shuning uchun, agar siz qo‘rquvni his qilayotgan bo‘lsangiz, uni yashirish yoki undan qochish emas, uni qabul qilish va yengish — eng to‘g‘ri qaror. Hayot sizni sinovdan o‘tkazishni bas qilmaydi, ammo qo‘rquvlarni yenggan insonlargina haqiqiy erkinlik va baxtga erishadi.
Yakuniy xulosa: Qo‘rquvlarimizdan qochmasdan, ularga to‘g‘ridan to‘g‘ri qarashni o‘rgansak, hayotimizdagi barcha vaziyatlar, hatto eng qiyinlari ham bizga yangi darajaga ko‘tarilish imkoniyatini beradi. Shuning uchun, ichki qo‘rquvni yengish — o‘zingizni yangidan kashf etishning kalitidir.
