Кун давомида телефон ушлаш қўл ва бармоқларга қандай таъсир қилади?

Бугунги кунда кўпчилик куннинг катта қисмини телефон билан ўтказмоқда. Мутахассисларнинг айтишича, смартфондан узоқ вақт давомида фойдаланиш қўл, бармоқ ва билакларга салбий таъсир кўрсатиши мумкин.

Шифокорлар айниқса телефонни бир ҳолатда узоқ ушлаб туриш мушакларнинг зўриқишига олиб келишини таъкидлайди. Натижада бармоқларда оғриқ, қўлларда увишиш ёки билакда ноқулайлик ҳисси пайдо бўлиши мумкин. Айрим ҳолларда бу ҳолат пай ва бўғимлар билан боғлиқ муаммоларни ҳам келтириб чиқаради.

Бундан ташқари, телефон экранига узоқ тикилиш нафақат қўлларга, балки бўйин ва елка мушакларига ҳам босим беради. Айниқса, нотўғри ҳолатда ўтириб телефон ишлатиш умуртқа поғонасига салбий таъсир қилиши мумкинлиги айтилмоқда.