Chekishni tashlashga yordam beradigan mahsulotlarni bilasizmi?

Chekishni tashlashda qanday odatlar va mahsulotlar yordam berishi mumkin?

Tibbiyot fanlari nomzodi Marina Gambaryan bu haqda fikr yuritdi.

Uning so‘zlariga ko‘ra, pishloqlar, baliqlar, meva va sabzavotlar sigaretaga qarshi kurashda yordam berishi mumkin.

Ammo go‘sht mahsulotlari, aksincha, chekish zavqiga hissa qo‘shadi.

Meva urug‘lari, sabzi, selderey yoki bodring ham bir muddat chekish odatini unutishga yordam beradi.

Bundan tashqari, ko‘p miqdorda suv, o‘simlik va mevali choylarni ichish kerak, turli foydali qaynatmalar ham tamakiga qarshi kurashish uchun yaxshidir. “Zamin”ni Telegramʻda oʻqing!