Ertalab nonushta qilmagan kishi xom sabzavotlar, mevalar va yangi siqilgan sharbatlarni iste’mol qilmasligi kerak. Bu haqda RIA «Novosti» agentligiga Rossiyadagi Lyubersiy viloyat shifoxonasi gastroenterologi Svetlana Ilyashenko ma’lum qildi.
Mutaxassis nonushtaga turli sharbatlarni iste’mol qilishni tavsiya etmadi. Yangi siqilgan mevalar tanaga ko‘proq salbiy ta’sir ko‘rsatadi. Agar siz bu ichimlikni och qoringa ichsangiz, u oshqozonga agressiv ta’sir ko‘rsatadi, uning kislotaliligini oshiradi va noqulaylik tug‘diradi.
Agar odamda ertalab butun meva yoki smetana iste’mol qilish o‘rtasida tanlov bo‘lsa, mutaxassis birinchi variantni tanlashga chaqiradi. Ilyashenkoning so‘zlariga ko‘ra, mevalar to‘yingan barcha foydali moddalarga ega. Gastroenterolog bunday mahsulotni och qoringa emas, balki to‘q vaqtda iste’mol qilish yaxshiroq ekanligini aytgan. “Zamin” yangiliklarini “Youtube”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
Messi Amerika Kubogi haqida: "So‘nggi finallar oldidan qarta o‘ynab, kech uxlaganmiz"
Toshkent viloyatida Gentra'ga urilgan Damas ag‘darilib ketdi
Selderey, sabzi va qand miqdorini oshiruvchi kutilmagan boshqa mahsulotlar
Kilian Mbappe: “Real” uchun borimni berishga tayyorman
Ilon Mask Trampni qo‘llab-quvvatlovchi jamg‘armaga katta miqdorda xayriya qildi
Suzishning muhim foydalari haqida ma’lumot berildi
Sirdaryoda o‘ldirilgan 13 yoshli qizning onasi kimdan gumon qilayotganini aytdi
Xalqaro moliya bozori sharhi
