Inson ma’lum bir yoshda zararli oziq-ovqat va spirtli ichimliklarni iste’mol qilishi jiddiyroq oqibatlarga olib keladi. Bu haqida Rossiyalik shifokor-terapevt Mariya Chernyayeva ma’lum qildi, deya xabar berdi RIA Novosti.
Mutaxassis ma’lum qilishicha, inson tanasi 40 yoshdan keyin avvalgidan farqli ravishda ishlay boshlaydi, chunki organlar va to‘qimalarda ko‘plab muhim jarayonlar sekinlashadi.
"Qoida tariqasida, 40 yoshdan keyin metabolik jarayonlar sekinlashadi, zararli moddalar tanadan yomonroq chiqarila boshlaydi, to‘qimalar tiklanadi, fermentativ faollik pasayadi, insulin yomonroq ishlab chiqariladi", - deya ogohlantirdi Mariya Chernyayeva.
Bu o‘zgarishlar natijasida inson ba’zi oziq-ovqatlarni, xususan, yog‘li va shirin taomlarni hazm qila olmaydi, deya qo‘shimcha qildi shifokor.
"Biz endi yog‘li ovqatlarning katta qismini iste’mol qila olmaymiz, masalan, biz kabob yegani xotirjam bora olmaymiz, chunki bundan oshqozon-ichak trakti ishi bilan bog‘liq noxush alomatlarni olamiz. Biz spirtli ichimliklarni iste’mol qilish oqibatlarini shish, bosh og‘rig‘i ko‘rinishida his qila boshlaymiz”, - deb misollar keltirdi Chernyayeva.
Uning ta’kidlashicha, agar ushbu davrda inson diyetani va turmush tarzini o‘zgartirmasa, unda tana vazni oshishi mumkin.
Mariya Chernyayeva o‘z so‘zida 40 yoshdan oshgan o‘rtacha odam o‘z diyetasi va turmush tarzini qayta tiklashi kerak, deya xulosa qildi. “Zamin” yangiliklarini “Twitter”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
Xalqaro jinoyat sudi Isroil bosh vaziri Netanyaxuni hibsga olishga order berdi
Qozog‘iston Ukraina atrofidagi vaziyat tufayli harbiy va fuqarolik obyektlari xavfsizligini kuchaytirdi
“Hizbulloh” bir sutkada Isroilga qarshi 20 ga yaqin harbiy amaliyot o‘tkazdi
Xonanda Ruxshona uylanmagan yigitga turmushga chiqqani haqida so‘zlab berdi
22 noyabr kuni Cobalt avtomobiliga shartnoma ochilishi e’lon qilindi
Ramzan Qodirov G‘arb davlatlariga hujum qilishga chaqirdi: “Haqiqiy urush qandayligini his qilishsin”
Diniy qo‘mita Umra ziyoratini tashkil qilish uchun 12 ta turfirmaga litsenziya berdi
Italiyaning Sardiniya orolida uylar 1 yevrodan sotilmoqda, lekin...
