Сигир сутини ҳар куни истеъмол қилиш юрак-қон томир касалликлари ва миокард инфаркти хавфини ошириши мумкин, деди Уппсала университети (Швеция) олимлари. Бу ҳақда Mirror нашри хабар бермоқда.
Швециялик олимларнинг фикрига кўра, сут истеъмоли туфайли юрак-қон томир касалликлари хавфи биринчи навбатда аёлларга таъсир қилади. Тадқиқотчилар огоҳлантиришича, нафақат ёғли сут, балки кам ёғли маҳсулотлар ҳам хавфлидир, чунки лактоза ҳар қандай шаклда ҳужайраларга зарар етказадиган яллиғланиш жараёнларига ёрдам беради.
Эпидемиология профессори Карл Майклссон бошчилигидаги тадқиқотчилар гуруҳи 101 минг кишини қамраб олган тадқиқот ўтказди. Тажриба давомида улар кунига 400 мл сут истеъмол қилиш юрак-қон томир касалликлари хавфини 5% га ошириш билан боғлиқлигини аниқладилар.
Аёлларда юрак-қон томир касалликлари хавфи бевосита улар ичадиган сут миқдорига боғлиқ. Масалан, кунига 600 мл сут ичганлар юрак хасталиги билан 12%, кунига 800 мл сут ичганлар эса юрак хасталиги билан 21% кўпроқ касалланган.
Олимларнинг таъкидлашича, кўп миқдорда сут ичиш замонавий турмуш тарзида одатий ҳолга айланган: масалан, латте ёки каппучино каби машҳур кофе ичимликлар кўпинча бир порцияда ярим литргача сутни ўз ичига олади.
Мутахассислар диетадаги сутни йогурт ва бошқа ферментланган сут маҳсулотлари билан алмаштиришни тавсия қилади, улар таркибида фойдали бактериялар мавжуд бўлиб, саломатликни мустаҳкамлайди. «Замин» янгиликларини «Вконтакти»да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Иммунитетни кўтариш учун 6 та энг яхши витамин
НАТО собиқ қўмондони: “Путин Украинанинг тахминан 20 фоизини қўлга киритади”
Россия Курск вилоятидаги ҳудудларини қайтариб олишга 50 минг ҳарбий тўплади
Украина ҚК бош қўмондони: “Фронтдаги вазият мураккаб ва кескинлашиши мумкин”
Трамп Путинга қўнғироқ қилиб, Украинадаги урушни муҳокама қилди
АҚШ Исроилга пули тўланган бульдозерларни бермади
Фронтдаги вазият: Россия ҳарбийлари Курск областида қарши ҳужумга тайёрланмоқда
Трампнинг ўғли Зеленский яқин орада «нафақадан» маҳрум бўлишини ёзди
