Фото:«The Sun»
Тадқиқотларга кўра, ҳафтасига бир марта тофу истеъмол қилиш юрак хасталиги хавфини бешдан бирига камайтиради. Бу ҳақда «The Sun»га таяниб "Хабар" нашри маълум қилди.
Соя фасулясидан тайёрланган тофу изофлавон(организм фаолиятини яхшиловчи бирикма)ларга бой. Изофлавон бу юракни ҳимоя қиладиган кимёвий воситадир.
Тофуда нўхат, писта, ерёнғоқ ва бошқа дуккакли меваларда мавжуд изофлавонлар ҳам юқори.
Тадқиқотлар натижасига 200 минг нафар кўнгиллиларнинг маълумотларини таҳлил қилиш орқали эришилган.
Маълумот ўрнида айтиш керакки, тофу бу қадимги хитойда яратилган бўлиб, ажойиб оқсилга бой овқат тури. «Замин» янгиликларини «Вконтакти»да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Терактдан кейин Россиядаги Тожикистон фуқаролари нафрат ва тажовузга дучор бўлмоқда
Сувни тик турган ҳолда ичиш мумкин эмаслиги илмий жиҳатдан исботланди
Россиялик терговчилар терактда айбланаётганлар оиласини сўроқ қилиш учун Тожикистонга келди
Эрдўғон террорчилар ҳақида кескин гапирди
Россиянинг ҳарбий операциядаги манёври Украинани ҳайратга солди
Эммануэл Макрон: “Украина тез орада қулаши мумкин”
Россия қўшинлари Авдеевкадаги иккита қишлоқни эгаллаб олди
Москвадаги теракт бўйича яна уч киши ушланди