Asosiy kontentga oʻtish
≡
Özbekistan
Dünya
Toplum
Teknoloji
Spor
Otomobil
Kültür
Ekonomi
Türkçe
▾
Ўзбекча
O'zbek
Русский
English
Қазақша
Français
Español
Deutsch
Giriş
Uyqu Sifati — son haberler
Hangi insanlar daha fazla soğuk algınlığa yakalanır?
14:20 / 24 Kasım 2025
Uzmanlar sağlıklı bir uyku için ideal melodileri belirledi
13:12 / 13 Kasım 2025
Boyun ağrısı, baş ağrısı, yorgunluk — suçlu yastığınız olabilir
23:07 / 28 Ekim 2025
Geçişli işlerin arkasında gizli bir risk: artan böbrek hastalığı
15:37 / 02 Ekim 2025
Kahveyi azalttığınızda rüyalar daha canlı olur
12:19 / 22 Eylül 2025
Uyku kalitesini artıran yiyecekler
16:33 / 25 Ağustos 2025
Bilim insanları cevizlerin yeni faydalı özelliğini keşfetti
02:03 / 24 Ağustos 2025
Gençliği korumak için hatalar ve faydalı alışkanlıklar
19:54 / 12 Haziran 2025
Uyku eksikliği kıskançlığı artırır ve güveni zayıflatır
00:13 / 06 Haziran 2025
Beslenme uyku kalitesini nasıl etkiler?
17:50 / 25 Şubat 2025
Soğuk havanın sağlık için faydalı olan 5 özelliği
23:54 / 31 Aralık 2024
Hangi ürünler gece tüketilmemelidir?
16:43 / 21 Haziran 2024
Sabahları kahvesiz canlanmaya yardımcı olan 9 alışkanlık
21:50 / 23 Mayıs 2024
Hayatta öğüt vermeyen 16 karmaşık ama çok önemli beceri
13:22 / 15 Nisan 2024
Spor salonuna gitmeden fazla kiloları vermek için 6 hayat tüyosu
17:23 / 03 Nisan 2024
Uyku kalitesini artıran bitki ve meyvelerin isimleri açıklandı
10:30 / 24 Ekim 2023
Yazın yurt odasındaki yatağın yanına soğan koyup uyumak neden gereklidir?
21:25 / 31 Temmuz 2023
Uykuya dalmadan önce yapılmaması gereken 6 şey
00:13 / 25 Temmuz 2023
Sürekli yorgunluğun arkasına saklanan 5 hastalık
15:10 / 25 Haziran 2023
Kirazın insan vücuduna faydaları nelerdir?
07:06 / 25 Mayıs 2023
Derin uyku neden önemlidir ve kalitesini nasıl artırabilirsiniz?
23:44 / 02 Aralık 2022
İyi ruh hali için vitaminler: strese karşı nasıl mücadele edilmeli?
10:44 / 10 Ekim 2022
İş verimliliğini olumsuz etkileyen günlük alışkanlıklar
13:26 / 19 Eylül 2022
Evde ilaç kullanmadan bağışıklığı güçlendirmenin 9 yolu
21:28 / 06 Nisan 2022
Bilim adamları lamba ışığında uyumanın zararlarını belirlediler
22:13 / 16 Mart 2022
Çok uyumak organizmaya nasıl etki eder?
17:07 / 06 Mart 2022
Uyku kalitesini artırmaya yardımcı yöntemler
13:30 / 18 Ocak 2022
Doktor uyku kalitesini bozan ürünleri sıraladı
11:16 / 17 Ocak 2022
Doyurucu uykuya engel olan ve hoş olmayan sonuçlara yol açan faktörler
22:06 / 05 Aralık 2021
Uyg‘otgichdagi belirlenen zamanı ertelemek neden tehlikelidir?
11:15 / 28 Ekim 2021
Huzurlu uyku sağlayan 7 doğal ürün
07:30 / 12 Eylül 2021
Sakin uyumaya yardımcı olan 7 alışkanlık
02:01 / 09 Ağustos 2021
Kiraz insan organizması için ne kadar faydalı?
13:56 / 13 Haziran 2021
Uyku kalitesini artırmanın 5 yolu
00:05 / 15 Mart 2021
Çocuğu uzun süre uyutamamanın 3 nedeni
07:30 / 08 Ocak 2021
Doktor obezitenin temel nedenlerinden birini açıkladı
21:30 / 18 Ekim 2020
Gece iyi uyumak için hangi içecekler içilmeli?
13:36 / 07 Ağustos 2020
1
2
Bugün en çok okunanlar
Ünlü Rus bloger Ronaldo'nun pahalı süper arabasını satın aldı
23:14 / 08 Haziran 2026
12 Ağustos'ta nadir olay: gündüz bir an için geceye dönüşecek
20:48 / 06 Haziran 2026
Bilim insanları 5000 yıllık mumyadaki mikroorganizmalarla ekmek pişirdi
23:10 / 06 Haziran 2026
Guli Asalxo‘jayeva üçüncü kez torun sahibi oldu
02:32 / 03 Haziran 2026
Özbekistan'daki çölün ortasında beliren devasa deniz herkesi hayrete düşürüyor
15:45 / 02 Haziran 2026
Kolombiya baş antrenörü Özbekistan maçısı öncesi açıklama yaptı
19:30 / 07 Haziran 2026
80 bin kişilik gemi şehir: gelecek çoktan başladı
11:36 / 08 Haziran 2026
Shahzod Sultonov romantik “Marry Me” sürpriziyle hayranlarını şaşırttı
01:08 / 03 Haziran 2026
$
12 035
so'm
▲21,82
€
13 915
so'm
▲84,09
₽
168
so'm
▲4,08
¥
1 778
so'm
▲6,68