Organizmda nimadir yuz bera boshlasa u bizga biron-bir ishora bilan belgi berishi mumkinligi to‘g‘risida hech o‘ylab ko‘rganmisiz? Bu qanchalik ajablanarli bo‘lmasin, ko‘pincha tanadagi har xil toshmalar va o‘zgarishlar kasallik paydo bo‘lishidan darak berishi mumkin.
Og‘iz qurishi
Bu stress va xafagarchilik ta’sirida bo‘lishi mumkin. Og‘iz qurishi o‘tib ketmasa va siz serjahl bo‘lib qolsangiz, unda bu holat sizga B3 vitamini (nikotin kislota) etishmasligining belgisidir.
Ko‘kimtir dog‘lar
Bu alomat qonning quyulishi yoki jigar faoliyati muammolaridan darak beradi.
Shishgan qovoqlar
Shu bilan birga umumiy charchoqlik va terining xira tortish belgilari paydo bo‘lsa, bu buyraklaringiz bilan bog‘liq muammolardan darak beradi.
Burunning tez-tez qonashi
Bu qon bosimining ko‘tarilishi yoki K vitamini etishmasligidan darak beradi.
Lablarning qurishi
Shuningdek, og‘iz burchagi mushaklarining bo‘shashganini, diqqatni to‘plash bilan muammolarni va sochlaringiz to‘kilayotganini sezgan bo‘lsangiz, bu holat sizga vitamin B2 (riboflavin) etishmasligidan dalolat beradi. “Zamin” yangiliklarini “Instagram”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
Medvedev: Maxsus harbiy operatsiya uchun qurollarning aksariyati Rossiyada ishlab chiqariladi
Husiylar Isroil aviabazasiga gipertovushli raketa bilan zarba berdi
BAAda isroillik ravvin o‘ldirib ketildi
Ukraina Kursk oblastida egallab olgan hududlarining 40 foizdan ortig‘ini yo‘qotdi
So‘rovnoma: Isroilliklarning 64 foizi Netanyaxu hukumatiga ishonmaydi
Ukraina Kursk viloyatidan qo‘shinlarini olib chiqish niyatida emas
Lukashenko agar norozilik namoyishlari bo‘lsa, Belarusda internetni butunlay “uzish” bilan tahdid qildi
Ukraina askari mashg‘ulotlardan bir hafta o‘tib qanday qilib asirga tushganini aytib berdi
