Mutaxassislar tomonidan o‘tkazilgan tekshirishlardan so‘ng ayollarga qaraganda erkaklarning ortiqcha vaznni osonroq yo‘qotishi sabablari ma’lum bo‘ldi. Ushbu maqolamizda shu sabablar to‘g‘risida fikr yuritmoqchimiz.
Muskullardagi og‘irlik zaxirasi
Erkaklar vazni ayollarga qaraganda og‘irroq bo‘ladi. Bu farq ozishning boshlang‘ich bosqichlarida erkaklarga tezroq ozishga yordam beradi.
Organizmdagi yog‘lilik darajasi
Ma’lum bo‘lishicha, ayollar organizmi yog‘lilik darajasi erkaklarnikidan yuqoriroq ekan. Organizm yog‘lilik darajasi qancha yuqori bo‘lsa, modda almashish shuncha sekinroq bo‘ladi. Ya’ni, ayollarda energiyani sarf qilish tezligi erkaklarnikiga qaraganda 10% kam.
Ovqatni yaxshi ko‘rish
Ayollarga ozish qiyinroq chunki, ko‘pincha ovqatni ular pishirishadi va tayyorlash jarayonida kaloriyani o‘ylamasdan bir necha marta tatib ko‘radi. Bundan tashqari ayollar ko‘p vaqtini uyda o‘tkazgani uchun yeyish «imkoniyati» juda katta. “Zamin” yangiliklarini “Instagram”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
100 mln so‘mgacha bo‘lgan kreditlar soddalashtirilgan tartibda ajratiladi
Medvedev Rossiya NATO harbiy bazalariga zarba yo‘llashi mumkinligini istisno qilmadi
Germaniya razvedkasi rahbari: “Rossiya yaqin yillarda NATOga hujum qilishi mumkin”
Organizmda qaysi turdagi vitamin yetishmayotganini qanday aniqlash mumkin?
Eron Isroil bilan keng ko‘lamli urushga tayyorligini ma’lum qildi
Gretsiyada minglab odamlar NATOga qarshi namoyish o‘tkazdi
Endi «Doimiy yashash joyiga ro‘yxatga qo‘yish» qulaylashdi (video)
Erdo‘g‘on: “Turkiya G‘azo mojarosi tugamaguncha Falastinni qo‘llab-quvvatlaydi”
