date

Mareska: "Ko‘p o‘yinlar jarohatni kuchaytirdi, moslashib tez tiklanamiz"

Mareska: "Ko‘p o‘yinlar jarohatni kuchaytirdi, moslashib tez tiklanamiz"

«Chelsi» bosh murabbiyi Enso Mareska jamoada jarohatlarning ortayotgani sababini tushuntirib, bu holatni eng avvalo o‘yinlar sonining ko‘pligi bilan bog‘ladi. Uning aytishicha, tasodif yo‘q — zich taqvim tanani sinovdan o‘tkazadi va sportchi organizmiga qo‘shimcha yuk tushiradi.

Mareska fikrini shunday ochiqladi: «Jarohatlarning ko‘payib ketgani bejizga emas. O‘tgan mavsumda Livay Koluill, Koul Palmer va Moyses Kaysedo barchadan ko‘ra ko‘proq o‘ynadi. Livay ham jarohat oldi, Koul ham, Moyses esa “Vest Xem”ga (5:1) qarshi o‘yindan keyin ilk marta shug‘ullandi. Mavsum shunday boshlandi. Bu shunchaki tasodif emas, gap o‘yinlar sonida».

U raqobatdagi yana bir misolni keltirdi: «“Manchester Siti”ning o‘tgan mavsumdagi o‘yinlar soniga qarang. Ular ikki yoki uchinchi o‘yindan keyin Rodridan ayrildi. Undan oldingi mavsumda Rodri barchadan ko‘proq o‘ynagandi». Murabbiyga ko‘ra, shunday zich yuklamada hatto eng barqaror futbolchi ham tiklanish siklining qisqarishi sabab omadsiz holatga duch kelishi mumkin.

Mareska jamoa oldidagi vazifani aniq qo‘ydi: «Menimcha, bizda ham shunday muammolar bo‘lsa kerak. Biz endi vaziyatga moslashishimiz va futbolchilarni tezroq tiklashga ulgurishimiz kerak». U bu yo‘lda rotatsiya, individual yuklama boshqaruvi, tibbiy-ilmiy shtab bilan yaqin ishlash, qayta tiklanish protokollarini keskin kuchaytirish muhimligini ta’kidladi.

Qisqasi, «Chelsi»da zich kalendar sharoitidagi reallik qabul qilindi: Mareskacha yondashuv — har bir o‘yinchi sog‘ligini himoya qilgan holda tez moslashish, tiklanishni tezlashtirish va natijani saqlab qolish.

Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosing
Yangiliklar » Sport » Mareska: "Ko‘p o‘yinlar jarohatni kuchaytirdi, moslashib tez tiklanamiz"