Кўмирда пиширилган гўштни истеъмол қилиш қаришни тезлаштиради

Туркиянинг Sabah нашри соғлом организмни йўқ қиладиган 8 та маҳсулотлар номини маълум қилди, деб ёзади Спутник. Зарарлилиги бўйича биринчи ўринда — шакар. У тери, танадаги липидлар ва оқсилларга зарар етказиши мумкин.

Қовурилган ёғли овқатлар, фаст-фуд, маргарин, шунингдек, консервалар — уларнинг таркибида транс ёғлар мавжуд бўлиб, улар қон томирларига зарба беради, қон айланишини секинлаштиради ва юрак хасталиги хавфини оширади. Қовурилган картошка тери ҳужайраларига зарар етказиши мумкин.

Аччиқ овқатлар ҳам инсоннинг қон айланиш тизимига таъсир кўрсатади.
Нашр ёзишича, кўмирда пиширилган гўштни истеъмол қилиш қаришни тезлаштиради. «Замин»ни Telegram’да ўқинг!