Tana va teri salomatligiga erishish istagidagi har bir insonga nima uchun kuniga 2 litr suv ichish kerakligi aytilishini bilasizmi?
1.Ko’p miqdorda ichilgan suv organizmdagi ochlik hissini yengadi, buning natijasida tanada moddalar almashinuvi jarayoni tezlashadi, ortiqcha vazn yo’qoladi.
2.Suv miya va mushaklar faolligini oshiradi.
3.Suv ichish kishini tetiklashtiradi, charchoq hissidan qutqaradi, sinchkovlikni oshiradi.
4.Teringiz hamisha yosh, mayin va tekis bo’lishi uchun ham suv iste’molini kanda qilmang. Suvsizlikdan chanqagan teri ajin va husnbuzarlar bilan qoplanadi.
5.Suv ichaklar faolligini ta’minlashda beqiyos ahamiyatga ega.
6.Suv miya hujayralarining tezroq ishlashi uchun ko’makchidir.
7.Obi hayot yordamida suyaklar salomatligi tiklanadi.
8.Jig’ildon qaynayotgan paytda suv ichilsa, ushbu yoqimsiz holat darrov unut bo’ladi.
“Zamin” yangiliklarini “Facebook”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
NATO bosh kotibi Ukrainaning frontdagi ahvoli yomonlashganini tan oldi
Raqobat qo‘mitasi birjada Ai-80 benzini boshlang‘ich narxiga cheklov o‘rnatdi
Borrel YEIning Isroil bilan muloqotini to‘xtatishni taklif qildi
Shavkat Mirziyoyev: “Falastinlik bolalar va ayollarni beg‘araz davolashga tayyormiz”
Blinken Isroildan uchta muammoni hal etishni talab qildi
Erdo‘g‘on Turkiya Isroil bilan aloqalarini uzganini ma’lum qildi
Sirdaryoda YTH sodir etgan haydovchidan pul olgan YPX xodimi qamaldi
Revanshda g‘alaba qozonish uchun Tayson Fyuriga nima kerak?
