Foto: “Goodsi.ru”
Hamma odamlar har xil uxlaydi. Bu ularning oʻrganib qolgan odatlari bilan bogʻliq. Kimdir bolalikdan ikkala qoʻlini boshining orqasiga qoʻyib yotishga odatlangan boʻlsa, yana kimdir shunchaki karavotga uzala tushib, uxlab qoladi.
“Rambler” yostiqqa yuztuban yotib uxlash odati va uning qanday oqibatlarga olib kelishi haqida ogohlantirdi.
Gap shundaki, uyqu vaqtida boshning notoʻgʻri holati yuzimizga taʼsir koʻrsatadi. Yuzga yostiqning zich tegib turishi shish va xaltachalarga sabab boʻladi. Yostiqqa yuztuban yotib uxlaganda teri burishib qoladi va ajin paydo boʻlishiga olib keladi.
Mutaxassislar belda yotib uxlashni maslahat berishadi. Ertaroq uxlab qolish uchun esa oʻrtacha qattiqlikdagi yostiqni tanlash tavsiya etiladi. Bu yuz sohasida toʻgʻri qon aylanishi va limfa oqimini taʼminlaydi. “Zamin” yangiliklarini “Youtube”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
Medvedev Rossiya NATO harbiy bazalariga zarba yo‘llashi mumkinligini istisno qilmadi
O‘zbekistonda onkologik kasallikka chalingan ayollar bepul davolanadi
Virus UFC ni dunyoga tanitdi
"Paxtakor"ning o‘yini mutaxassis nigohida: "Menimcha, g‘alaba uchun emas, bir ochkoni saqlab qolish uchun o‘ynadi"
Britaniyada 3 ta harbiy baza uzra UUA parvozi qayd etildi
AQSH Ukrainani harbiy xizmatga chaqiruv yoshini 18 ga tushirishga chaqirmoqda
Shavkat Mirziyoyev: «Barcha ijro organlarini Yangi Toshkentga ko‘chiramiz»
Asir: Ukraina askarlari otishni internetdagi videolar yordamida o‘rganishadi
