Yurak uchun eng foydali mevalar aytildi

Har kuni apelsin iste’mol qilish arterial qon bosimini pasaytirib, yurakning yaxshi ishlashini qo‘llab-quvvatlaydi, deb xabar berdi "Xalq so‘zi" nashri.

Misrlik olimlarning aniqlik kiritishlaricha, sitrus mevalar organizmdan zararli moddalarni chiqarib yuboradigan antioksidantlarga boy.
Xususan, apelsin tarkibida kaliy tuzi ko‘p. Bu yurakning barqaror urishi va qon bosimini nazorat qilishda zarurdir.

Bu kabi mevalarni muntazam iste’mol qilish organizmda “yaxshi” xolesterinni shakllantiradi va vena tomirlarini kengaytirib, nafas yo‘llari kasalliklariga nisbatan chidamlilikni oshiradi. “Zamin”ni Telegramʻda oʻqing!