Сир эмаски, чекиш саратон ва юрак-қон томир касалликларининг ривожланиш хавфини оширади. Янги тадқиқотларнинг кўрсатишича, чекиш психикага ҳам салбий таъсир ўтказар экан, масалан, бу зарарли одат ўзига бўлган ишончсизлик ҳиссини келтириб чиқариши аниқланди. "Ортодокс" тиббий портали шу ҳақида маълум қилди.
Тадқиқотда чекувчилар ва чекмайдиган кўнгиллилар иштирок этишди.
Мутахассислар чекувчиларнинг чекмайдиганларга қараганда серҳиссиётроқ эканини аниқлашди. Бундан ташқари, чекувчи иштирокчиларда психологик стресс даражаси чекмайдиган кишиларга нисбатан 178 фоизга юқори бўлиб чиқди.
Шунингдек чекиш уйқу билан боғлиқ муаммолар, ланжлик, кўп овқатланиш ёки кам овқатланиш, уйда ёки ишда ғазабноклик хавфини ошириши маълум бўлди.
Мутахассисларнинг таъкидлашича, тадқиқотда иштирок этган чекувчиларнинг 93 фоизидан бу зарарли одатдан воз кечиш сўралган. Уларнинг 75 фоизи чекишни ташлаш жуда қийин деб ҳисоблаган. Аксарият 2-3 марта чекишни ташлашга ҳаракат қилган, бироқ бунинг уддасидан чиқа олмаган.
Манба: Kun.uz «Замин» янгиликларини «Вконтакти»да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Пашинян Арманистоннинг Мустақиллик декларацияни энг катта муаммо ва фожиа деб атади
КХДР етакчиси дронларни оммавий ишлаб чиқаришни йўлга қўйишни буюрди
НАТО бош котиби Украинанинг фронтдаги аҳволи ёмонлашганини тан олди
Эрдўғон Туркия Исроил билан алоқаларини узганини маълум қилди
Яхши пишган ва мазали анор танлашга ёрдам берадиган тавсиялар
Блинкен Исроилдан учта муаммони ҳал этишни талаб қилди
Кремль Украина бўйича музокарада шартлар қўйишга уринмоқда
Ҳар қандай катта ёшдаги киши етук эмас
