Qishda teri qurib qolmasligi uchun nima qilish kerak: Mutaxassislar maslahati

^{Foto: «Yandeks.ru»}
Qishda isitiladigan xonalarda havo juda quruq bo‘ladi va harorat o‘zgarishi qo‘shimcha muammoni hosil qiladi. Natijada teri namlikni yo‘qotadi, sezgir bo‘lib qoladi, hatto yozda u bilan hech qanday muammo bo‘lmasa-da qizarib ketadi. «Noviy ochag» nashri qishda terini qurib qolishdan saqlashga yordam beradigan ko‘rsatmalarni taqdim etdi.

Qishda quruq terini parvarish qilish bo‘yicha maslahatlar

Uyda namlagichdan foydalaning: namlikni teri uchun fiziologik qiymatlar darajasida saqlashga harakat qiling, namlik 40-60 foizdan oshmasin. Namlik darajasini gigrometr deb ataladigan oddiy asbob yordamida o‘lchash mumkin.

Dush yoki hammom vaqtini 10 daqiqaga qisqartiring va yuzingizni yuvish uchun salqin suvdan foydalaning. Uzoq muddat issiq suvdan foydalanish teri to‘sig‘ini yo‘q qiladi va quruqlikni oshiradi.

Terini tozalagandan so‘ng, sochiq bilan qattiq ishqalab artmang, chunki bu terining mo‘rt to‘sig‘iga ham zarar yetkazishi mumkin. Artish o‘rniga, namlash harakatlarini qilgan ma’qul. Teri qattiq quruq bo‘lsa, tana uchun skrablar, yuvish vositalarini va cho‘tkalarni ishlatmaslik kerak. «Eski terini» tozalash uchun fermentlar yoki kislotalar bo‘lgan mahsulotlardan foydalangan ma’qul.

Kremni nam teriga surtish kerak, bu uning yuzasida namlikni «yopib qo‘yadi», shuningdek, tananing katta maydoniga surtishni osonlashtiradi. Yuz va tananing terisini namlash va oziqlantirish uchun Bioderma Atoderm Balzam Intensive kremidan foydalaning. Mahsulotning tarkibi va tuzilishi quruq va juda quruq teriga, shu jumladan atopik dermatitli teriga maxsus mo‘ljallangan. Mahsulotning o‘ziga xos xususiyati shundaki, balzam uzoq muddat namlantirish ta’siridan tashqari, teri to‘sig‘ini tiklash va mustahkamlashga yordam beradi.

Kremni yuz va tanaga qo‘llash ko‘chaga chiqishdan 20-30 daqiqa oldin amalga oshirilishi kerak. Bu vaqt ichida mahsulot terida integratsiyalanadi.

Lablarni sovuqdan qanday saqlash kerak?

Ko‘chaga chiqishdan oldin lablaringizni yorilishdan himoya qilish uchun suyuq lab bo‘yog‘idan foydalaning. Nafas olish, yuz ifodalari va artikulyatsiya mahsulotning lablarda uzoq vaqt qolishiga yo‘l qo‘ymaydi, shuning uchun sovuqda uzoq vaqt qolsa, uni qayta qo‘llash kerak.
Agar lablar terisi allaqachon ob-havo ta’sirida yorilgan bo‘lsa, unda suyuq lab bo‘yog‘i emas, balzamdan foydalangan ma’qul.

Qishki parvarishni qanday qilish kerak?

Yozda, qishda qo‘llanilgandan keyin siz uchun ideal bo‘lgan krem ​​terining qattiqlashishi hissini qoldirishi va takroriy surtish yoki ko‘proq mahsulotni talab qilishi mumkin. Bu mahsulotning teksturasi yetarli emasligini ko‘rsatadi. Sovuq mavsumda yanada boy konsistensiyaga ega mahsulotlardan foydalanish kerak. Ya’ni, suvdan ko‘ra ko‘proq lipid komponenti bo‘lgan mahsulotlarni tanlagan ma’qul. Shi yog‘i, mineral moy kabi mahsulotlar yoki sintetik yog‘larda foydali tarkibiy qismlar bo‘ladi.

Qanday vositalardan voz kechish kerak?

Namlantiruvchi ta’sirga ega sivorotkalarni ishlatmang. Bunday mahsulotlar havodagi namlik tufayli namlanadi, agar qishdagi harorat yetarli bo‘lmasa, unda bunday mahsulotlar teskari tartibda ishlay boshlaydi, ya’ni teri suvni tashqariga chiqaradi.

Xonadagi namlik normal darajada bo‘lishi sharti bilan, masalan, tunda, yotishdan oldin sovuq havoga chiqishni rejalashtirmasangiz, namlovchi ta’sirga ega sivorotkalardan foydalansa bo‘ladi. “Zamin” yangiliklarini “Telegram”da kuzatib boring