date
category Foydali

Yurak kasalliklari oldini olishning oddiy usuli aniqlandi

Yurak kasalliklari oldini olishning oddiy usuli aniqlandi
Foto: “Medaboutme.ru”
Amerikalik shifokorlar dukkaklilar, jumladan, yasmiq va noʻxat isteʼmoli yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olishga yordam beradi, degan xulosaga kelishdi.
“MedicalXpress”ning yozishicha, taomnomaga dukkaklilarni kiritish infarkt va insult xavfini 10 foizga kamaytiradi.

Taʼkidlanishicha, dukkaklilar tarkibida oqsil va kletchatka koʻp. Shuningdek, ularning glikemiya indeksi past, yogʻi kam, xolesterini esa yoʻq.
Mutaxassislarning fikricha, dukkakli mahsulotlar qon bosimini ham pasaytirishga koʻmaklashadi.
DukkaklilarYurak KasalliklariOziq-ovqatInfarkt XavfiShifokorlar FikriTaomnomaga Kiritish
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosing
Yoqdi 0
Yoqmadi 0
Mavzuga oid yangiliklar
Tish parvarishi
Og‘iz gigiyenasini haddan oshirish qanday zarar qiladi?
Olimlar inson
Nega ba’zi odamlar tez qariydi? Javob — o‘smirlikdagi agressiyada
Chaqaloqlar uchun
Chaqaloq uchun butilka: qaynatish va sterillash aslida xavfsizmi?
Qish faslining eng
Har kuni mandarin yeyish: foydalar va ehtimoliy zararlar
Xurmodagi tabiiy
Har kuni xurmo yesangiz tanangizda nima o‘zgaradi?
Futbol olamining
Maradonaning ruhiy sinovlari ortidagi hayotiy dars
Ma’lumot
Mehmon guruhidagi foydalanuvchilar ushbu nashrga izoh qoldira olmaydi.
Yangiliklar » Foydali » Yurak kasalliklari oldini olishning oddiy usuli aniqlandi

Ko'p o'qilgan Foydali yangiliklari

Ayollar haqiqatan ham yumorni yaxshi ko‘radi va yangi
Ayollar nima uchun chiroyli emas, balki hazilkash erkakni afzal ko‘radi?
Odam yashaydi, lekin tanamizdagi har bir bo‘lak
Yosh o‘tgan sayin tirnoq nega qattiqlashadi? Sabab aniq!
Oxirgi yillarda Dubay shokoladi ijtimoiy tarmoqlarning
Dubay shokoladi nega dunyo bo‘ylab shov-shuvga sabab bo‘ldi?
Sushini cho‘p bilan olib yeyish ko‘pchilik uchun biroz
Sushi yeyishni osonlashtiradigan ajoyib yangi texnologiya tanishtirildi (video)
Vaqt o'tishi bilan kir yuvish mashinasi barabanida
Kir yuvish mashinasi barabanini tozalash usullari
Buyuk Britaniyada har to‘rtinchi erkak bir kun kelib uni
Har to‘rtinchi erkak o‘zini sevib bo‘lmaydigan kishi deb hisoblaydi
Agar sizga uxlash qiyin bo‘lsa, Xitoy olimlari o‘tkazgan
Mutaxassislar sog‘lom uxlash uchun ideal kuylarni aniqlashdi
"Tosh, qog‘oz, qaychi" ko‘pincha oddiy tasodif
Olimlar "Tosh, qog‘oz, qaychi" o‘yinida g‘alaba qozonish sirini kashf etishdi