Italiya A Seriyasida ishlari yurishmayotgan “Jenoa” murabbiylar shtabi mashg‘ulotlar jarayoniga alohida e’tibor qaratishga harakat qilmoqda.
Xususan, asosiy tarkibning aksariyat o‘yinchilari koronavirusni boshidan o‘tkazgani, jarohatlanganlarning ko‘pligi tufayli har bir futbolchining tayyorgarligi va jismoniy imkoniyatlariga individual tarzda e’tibor qaratilmoqda.
Bosh murabbiy Rolando Maran shogirdlarining jismoniy holatini kuchaytirish uchun har kuni mashg‘ulot o‘tkazishga qaror qildi. “Jenoa” futbolchilari yakshanba kuni ham dam olmasdan, mashg‘ulotlarda qatnashadigan bo‘ldi.
Kunning birinchi yarmiga belgilangan mashg‘ulotlarda jismoniy yuklamalar, o‘zaro o‘yin va taktik darslardan tashqari, futbolchilarni tibbiy ko‘rikdan o‘tkazish va taomlanish ratsioni ham qat’iy nazorat ostida o‘tmoqda.
“Jenoa” rasmiy sayti oktabrda jarohat olgan Eldor Shomurodov jarohatidan tiklanish jarayonida qaysi dastur asosida shug‘ullanayotganini ham ma’lum qildi.
Unga ko‘ra, o‘zbekistonlik legioner trenajyor zalida shug‘ullanish bilan birga, murabbiylar nazoratida ochiq havoda tashkil etilayotgan “kross”, “slalom”, “sprint” kabi tezlik va chidamlilikni oshirishga qaratilgan mashqlarni bajarmoqda.
A Seriyada yettita tur yakunlariga ko‘ra, besh ochko bilan 18-o‘rinni egallab turibdi. Genuyaliklar navbatdagi uchrashuvni 22 noyabr kuni safarda “Udineze” jamoasiga qarshi o‘tkazadi. Eldor Shomurodov bo‘lajak uchrashuvgacha jarohatidan butkul qutilib, sport formasini tiklab olishga ulgurishi aytilmoqda. “Zamin” yangiliklarini “Instagram”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
Qaysi kundalik odatlar immunitet pasayishiga olib kelishini bilasizmi?
Zoir Mirzayev “Telefonsiz maktab”ga 300 mln so‘m mukofot berdi
Sariqmi yoki yashil: qaysi turdagi banan foydaliroq?
Amerikalik olimlar barcha uchun birdek foydali jismoniy faollik turini aniqladi
Germaniyada maktab o‘quvchilari ommaviy ravishda islom dinini qabul qilmoqda
AQSHning G‘azodagi siyosatidan norozi Davlat departamenti rasmiysi iste’foga chiqdi
Rossiya dunyodagi birinchi vodorod yoqilg‘ili avtomobilni taqdim etdi
Piyoda yurish va bog‘dorchilik bilan shug‘ullanish depressiyaga chalinishni 23 foizga kamaytiradi
