Қишда тери қуриб қолмаслиги учун нима қилиш керак: Мутахассислар маслаҳати

^{Фото: «Yandeks.ru»}
Қишда иситиладиган хоналарда ҳаво жуда қуруқ бўлади ва ҳарорат ўзгариши қўшимча муаммони ҳосил қилади. Натижада тери намликни йўқотади, сезгир бўлиб қолади, ҳатто ёзда у билан ҳеч қандай муаммо бўлмаса-да қизариб кетади. «Новий очаг» нашри қишда терини қуриб қолишдан сақлашга ёрдам берадиган кўрсатмаларни тақдим этди.

Қишда қуруқ терини парвариш қилиш бўйича маслаҳатлар

Уйда намлагичдан фойдаланинг: намликни тери учун физиологик қийматлар даражасида сақлашга ҳаракат қилинг, намлик 40-60 фоиздан ошмасин. Намлик даражасини гигрометр деб аталадиган оддий асбоб ёрдамида ўлчаш мумкин.

Душ ёки ҳаммом вақтини 10 дақиқага қисқартиринг ва юзингизни ювиш учун салқин сувдан фойдаланинг. Узоқ муддат иссиқ сувдан фойдаланиш тери тўсиғини йўқ қилади ва қуруқликни оширади.

Терини тозалагандан сўнг, сочиқ билан қаттиқ ишқалаб артманг, чунки бу терининг мўрт тўсиғига ҳам зарар етказиши мумкин. Артиш ўрнига, намлаш ҳаракатларини қилган маъқул. Тери қаттиқ қуруқ бўлса, тана учун скраблар, ювиш воситаларини ва чўткаларни ишлатмаслик керак. «Эски терини» тозалаш учун ферментлар ёки кислоталар бўлган маҳсулотлардан фойдаланган маъқул.

Кремни нам терига суртиш керак, бу унинг юзасида намликни «ёпиб қўяди», шунингдек, тананинг катта майдонига суртишни осонлаштиради. Юз ва тананинг терисини намлаш ва озиқлантириш учун Bioderma Атодерм Бальзам Интенсиве кремидан фойдаланинг. Маҳсулотнинг таркиби ва тузилиши қуруқ ва жуда қуруқ терига, шу жумладан атопик дерматитли терига махсус мўлжалланган. Маҳсулотнинг ўзига хос хусусияти шундаки, бальзам узоқ муддат намлантириш таъсиридан ташқари, тери тўсиғини тиклаш ва мустаҳкамлашга ёрдам беради.

Кремни юз ва танага қўллаш кўчага чиқишдан 20-30 дақиқа олдин амалга оширилиши керак. Бу вақт ичида маҳсулот терида интеграцияланади.

Лабларни совуқдан қандай сақлаш керак?

Кўчага чиқишдан олдин лабларингизни ёрилишдан ҳимоя қилиш учун суюқ лаб бўёғидан фойдаланинг. Нафас олиш, юз ифодалари ва артикуляция маҳсулотнинг лабларда узоқ вақт қолишига йўл қўймайди, шунинг учун совуқда узоқ вақт қолса, уни қайта қўллаш керак.
Агар лаблар териси аллақачон об-ҳаво таъсирида ёрилган бўлса, унда суюқ лаб бўёғи эмас, бальзамдан фойдаланган маъқул.

Қишки парваришни қандай қилиш керак?

Ёзда, қишда қўлланилгандан кейин сиз учун идеал бўлган крем ​​терининг қаттиқлашиши ҳиссини қолдириши ва такрорий суртиш ёки кўпроқ маҳсулотни талаб қилиши мумкин. Бу маҳсулотнинг текстураси етарли эмаслигини кўрсатади. Совуқ мавсумда янада бой консистенсияга эга маҳсулотлардан фойдаланиш керак. Яъни, сувдан кўра кўпроқ липид компоненти бўлган маҳсулотларни танлаган маъқул. Ши ёғи, минерал мой каби маҳсулотлар ёки синтетик ёғларда фойдали таркибий қисмлар бўлади.

Қандай воситалардан воз кечиш керак?

Намлантирувчи таъсирга эга сивороткаларни ишлатманг. Бундай маҳсулотлар ҳаводаги намлик туфайли намланади, агар қишдаги ҳарорат етарли бўлмаса, унда бундай маҳсулотлар тескари тартибда ишлай бошлайди, яъни тери сувни ташқарига чиқаради.

Хонадаги намлик нормал даражада бўлиши шарти билан, масалан, тунда, ётишдан олдин совуқ ҳавога чиқишни режалаштирмасангиз, намловчи таъсирга эга сивороткалардан фойдаланса бўлади. “Замин” янгиликларини “Twitter”да кузатиб боринг