Сўнгги йилларда технологиялар ҳаётимизнинг ажралмас қисмига айланган. Аммо болаларнинг телефон, планшет ёки телевизор қаршисида ортиқча вақт ўтказиши салбий оқибатларга олиб келиши мумкин. Бу нафақат кўриш қобилиятига, балки руҳий саломатликка ҳам таъсир кўрсатади.
Психологлар 6–12 ёшдаги болалар учун экран вақтини кунига 1–2 соатдан оширмасликни маслаҳат беришади. Ҳаддан ташқари кўп фойдаланиш уйқусизлик, диққатнинг сусайиши ва мулоқот кўникмаларининг ривожланишига тўсқинлик қилади.
Ота-оналар фарзандларига альтернатив фаолиятларни таклиф этиши муҳим. Спорт, китоб ўқиш ёки ижодий машғулотлар болаларнинг соғлом ўсиши ва ривожланишини таъминлайди.
Технологиядан тўғри фойдаланиш ўқув жараёнида фойда келтириши мумкин. Аммо назоратсиз қолса, аксинча, болаларнинг жисмоний ва руҳий ҳолатини ёмонлаштиради.
«Замин»ни Telegram’да ўқинг!
