Кофе парҳези озишга ёрдам бермайди

Кўпчилик ортиқча вазндан безор бўлганлар тонгни қаҳва билан қарши олишади. Шу йўл билан очликни енгиш ва ортиқча калориядан халос бўлишга интилишади. Кофе моддалар алмашинувини яхшилашига қаттиқ ишонишади. Тўғри, кунига икки чашкадан кофе ичилганда, ҳақиқатан организмдаги калория камаяди.

Ортиқча вазн сизни тарк этгандек бўлади. Лекин бу ҳолат узоқ давом этмайди. Орадан бир неча кун ўтгач, ортиқча вазн ва йўқотилган калория яна ўз ўрнини эгаллайди. Бир сўз билан айтганда, кофе озиш учун дори вазифасини ўтай олмайди. Шундай экан, озишни истаганлар бошқача усул танласинлар. Кофени эса шунчаки, асабларни тинчлантириш учун ичсалар етарли.

Манба: hordiq.uz «Замин»ни Telegram’да ўқинг!