Me’da qaynashi (zarda) — ko‘krak ichki qismining achishishi bilan bog‘liq noqulaylik hissi. Ba’zi ma’lumotlarga qaraganda, er sharining 40 foiz aholisi me’da qaynashidan aziyat chekadi.
Me’da qaynashining sababi nimada
Me’da qaynashi me’da shirasining qizilo‘ngach shilliq pardasiga ta’siri natijasida yuzaga keladi.
Me’da qaynashidan uy sharoitida qanday qutulish mumkin?
Me’da qaynaganda quyidagi usullarni qo‘llash mumkin:
– O‘zingiz xohlagan o‘simlik yog‘idan bir choy qoshiq ichsangiz foydasini tezda his qilasiz.
– Pista chaqish – ta’siri unchalik tez bo‘lmasa ham, har holda yordam beradi.
– Biroz iliq sut iching.
– Olma yoki sabzi eyishingiz mumkin.
– Me’da qaynashining oldini olish uchun ovqatdan oldin kartoshka va sabzi sharbatlarini teng miqdorda aralashtirib iching.
– Yalpiz, dastorbosh (tisyachelistnik), qizilpoycha (zveroboy), shivit, moychechak o‘tlarining qaynatmalaridan foydalaning. “Zamin” yangiliklarini “Instagram”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
“Kalyari” Shomurodov bo‘yicha bir qarorga keldi
Samarqandda haydovchidan pora so‘ragan YPX xodimlari ishdan bo‘shatildi
Filippinda qurib qolgan suv to‘g‘oni ostida 300 yillik shahar qoldiqlari topildi
Rossiya qo‘shinlari Nigerdagi AQSH bazasiga joylashdi
Toshkent viloyatida 17 ta noqonuniy mayner davlatga 16 milliard so‘m zarar yetkazdi
Binance asoschisi to‘rt oylik qamoq jazosiga hukm qilindi
Abduqodir Husanov va Hojimat Erkinov klubi ixtiyoriga qaytdi
O‘zbekiston Bibixonim masjidini rekonstruksiya qilayotgan Qatarga minnatdorlik bildirdi