Inson yashar ekan, yoshi o‘tgan sayin salomatligida turli muammolarga duch keladi. Shulardan biri bo‘g‘inlardagi og‘riqlardir. Albatta, inson keksayishi barobarida tizza bo‘g‘inlaridagi paylar va to‘qimalar egiluchanligi hamda harakatchanligini yo‘qotadi. Buning oqibatida yurganda og‘riq paydo bo‘ladi.
Turli xil salbiy omillar, birinchi navbatda noto‘g‘ri ovqatlanish natijasida, bo‘g‘inlardagi suyuqlik ishlab chiqarilishi kamayadi. Oqibatda tog‘aysimon to‘qimalarga zarar etadi. Bu esa artroz debochasidir. Xo‘sh bo‘g‘inlarni mustahkamlashning imkoni bormi?
Buning uchun sizga sulidan tayyorlangan kokteylni tavsiya qilamiz. «Tak Prosto!»ga tayanib «Kun.uz»ning yozishicha, bu ichimlik tizzasidan aziyat chekayotganlar uchun juda foydalidir. U tizzalarda yumshatuvchi suyuqlik ishlab chiqarilishini kuchaytiradi, egiluvchanlikni yaxshilaydi, bu o‘z navbatida harakat va faollikka ijobiy ta’sir ko‘rsatadi. Bundan tashqari, kokteyl juda to‘yimli bo‘lib, ajoyib ta’mga ega. Shunga ko‘ra, nonushta yoki kechki ovqat o‘rniga ham o‘tadi.
Bu ichimlikning tarkibi quyidagicha:
250 ml suv
50 g suli yormasi
100 ml apelsin soki
1 osh q. maydalangan yong‘oq
1 osh q. asal
Dolchin, ta’bga ko‘ra
Qanday tayyorlanadi:
Suv va suli yormasidan suli bo‘tqasi tayyorlanadi. U sovuguncha, apelsin soki dolchin, asal va yong‘oq bilan aralashtiriladi. Bu aralashma suli bo‘tqasiga qo‘shiladi va blender yordamida aralashtiriladi.
Kokteyl jismdagi jarayonlarni normallashtiruvchi moddalarga boy. Ikki hafta o‘tgach, bo‘g‘inlaringizda o‘zgarishni seza boshlaysiz. “Zamin” yangiliklarini “Instagram”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
Buyuk Britaniya va Ukraina 100 yillik hamkorlik bo‘yicha muzokaralarni boshladi
Toshkent-Andijon pullik yo‘li loyihasi 4,65 mlrd dollarga baholandi
Messining kelishi "Inter Mayami" budjetiga qanday ta’sir qildi?
SSKA ustozi Fedotov Abbos Fayzullayevning jamoaga qaytgani haqida nima dedi?
O‘zbekistonda Xitoy bilan hamkorlikda chiqindilarni yoqish zavodi quriladi
Xorazmda Eron korxonalari uchun alohida sanoat zonasi tashkil etilyapti
AQSH Isroilga qurol yetkazib berishni to‘xtatdi
U-23 Osiyo Kubogi. O‘zbekiston so‘nggi daqiqalarda gol o‘tkazib yubordi va 2-o‘rin bilan yakunladi