Foto: RIA Novosti
Vegetarianlik, ya’ni go‘sht iste’molidan voz kechish turli kasalliklar, jumladan avitaminoz va kamqonlikka sabab bo‘lishi aniqlandi.
Go‘sht iste’molidan voz kechgan odamlar albatta diyetolog shifokor tavsiyasiga quloq solishi lozim. Ular uchun kundalik meva va sabzovotlar xilma-xilligi juda muhim.
Har doim bir xil taom iste’mol qiladiganlar uchun immunitet susayishi xavf soladi. Agar muntazam ravishda ovqat ratsioni o‘zgarib tursa, turli meva va sabzovotlar iste’mol qilinsa, vitamin taqchilligi xavfi kamayadi. “Zamin” yangiliklarini “Odnoklassniki”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
“Kalyari” Shomurodov bo‘yicha bir qarorga keldi
AQSHda Falastinni qo‘llab namoyishga chiqqani uchun hibsga olingan talabalar soni 900 nafardan oshdi
Keniyada to‘g‘on buzilishi oqibatida 42 kishi halok bo‘ldi
Rossiya hududlari dronlar hujumi haqida xabar berdi
Gaaga sudi Isroil harakatlarini tekshiruvdan o‘tkazmoqda
Fon der Lyayen Putinning «ishonli odamlari» bilan hamkorlikni istisno etdi
Shimoliy koreyaliklarning aql bovar qilmaydigan 7 ta kundalik odati
Devid Kemeron Markaziy Osiyoga safarida hashamatli samolyot ijaraga olgani uchun tanqid qilindi