Foto: «Rrnews.ru»
Butun organizm salomatligiga e’tibor berilsa, teri yoshligi va sog‘ligini saqlash mumkin, dedi Edinburg universiteti olimi, doktor Rupi Auyla. Bu haqda «The Sun» xabar bergan.
Olimning so‘zlariga ko‘ra, kollagen, mineral va antioksidantlarga boy mahsulotlar butun organizmni tiklashga yordam beradi. Turli meva-sabzavotlar esa teri yoshligini saqlashga xizmat qiladi. Auyla, shuningdek, sifatli yog‘ va kletchatkaga boy mahsulotlarni iste’mol qilishni tavsiya etadi.
Temirga boy taomlar, masalan, qizil go‘sht terining erta qarishiga olib keladi, deb ta’kidlaydi olim. “Zamin” yangiliklarini “Youtube”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
«Tolibon» Moskvadagi terakt tashkilotchilarini yo‘q qilishga va’da berdi
AQSH rasmiylari: Millionlab amerikaliklar xitoylik hakerlar hujumiga uchragan
Xalqaro sud Isroilga majburiyat yukladi
AQSH politsiyachilarining «aqlli qarori» Legoga ma’qul kelmadi
ISHID o‘z tarafdorlarini Isroilda hujumlar uyushtirishga chaqirdi
Olimlar qashshoqlik miyaning tez qarishiga sabab bo‘lishini aniqladilar
Rossiya G‘azoga 29 tonnadan ortiq insonparvarlik yordami jo‘natdi
Dubay hukmdorining eng go‘zal qizi qanday hayot kechiradi?