Teleboshlovchi Yelena Malisheva umrni uzaytiruvchi uchta eng oddiy savzavotlarni aytdi.
“Jit zdorovo” ko‘rsatuvi teleboshlovchisi Yelena Malisheva qizil piyoz, sabzi va petrushkaning foydali jihatlari haqida so‘zlab berdi.
Shifokorning aytishicha, qizil piyoz tarkibida flavonoidlar bo‘lib, antioksidant xususiyatga ega. Antioksidantlar miyaga zararli moddalarning yetib borishidan saqlaydi, Alsgeymer kasalligi paydo bo‘lish xavfini kamaytiradi.
“Flavonoidlar bo‘yicha qizil piyoz - chempion”, - deydi shifokor.
Quritilgan sabzi kletchatkaga boy. U xolesterinning ichakda so‘rilishini kamaytiradi. Petrushka tarkibida esa kaliy ko‘p. Ko‘kat qon bosimini tushiradi.
Ushbu sabzavotlarni tez-tez, zarur bo‘lsa, har kuni iste’mol qilish salomatlikni yaxshilab, umrni uzaytiradi.
Umrni uzaytiruvchi1, Sabzavot1, Qizil piyoz1, Sabzi1, Petrushka1 “Zamin” yangiliklarini “Instagram”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
Vladimir Putin tibbiy tekshiruvdan o‘tmoqda...
Eron BMTni Isroilning mintaqadagi tajovuzini to‘xtatishga chaqirdi
Qozog‘istonda sodir bo‘lgan YTHda olti nafar O‘zbekiston fuqarosi halok bo‘ldi
Rossiya Federatsiyasi elitasi o‘zi haqidagi ma’lumotlarni o‘chirish uchun Google'dan foydalanyapti
Rossiya Federatsiyasi rasmiylari rubl kursini ushlab qolish uchun kurashmoqchi emas
Eron nashri Masharipovning kechagi uchrashuvdagi harakatlarini qanday baholadi?
Rossiya Kurskdagi bosib olingan hududning yarmi ozod etilganini iddao qilmoqda
Abduqodir Husanov grand klublar “o‘ljasi”ga aylanyapti!