Mavsumiy sabzavotlardan biri bo‘lmish bodringning foydali xususiyatlaridan xabardormisiz? Unda mazkur sabzavotning foydali bo‘lgan 10 xususiyati bilan tanishing.
1. Qondagi xolesterin miqdorini kamaytiradi.
2. Bo‘g‘imlardagi og‘riqdan xalos etadi.
3. Beshobdagi kislota miqdorini kamaytiradi va buyrak salomatligini mustahkamlaydi.
4. Qabziyatda yaxshi samara beradi.
5. Saraton xavfini bartaraf etadi.
6. Ovqat hazm qilish tizimiga yaxshi samara ko‘rsatadi va ortiqcha vazndan xalos bo‘lishga ko‘maklashadi.
7. Qon bosimini normallashtiradi.
8. Bosh og‘rig‘idan xalos etadi.
9. Nafas olishni yengillashtiradi.
10. Chanqoqni qondiradi.
Manba: soglom.uz
“Zamin” yangiliklarini “Instagram”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
Ramzan Qodirovning 19 yoshli qizi medal bilan taqdirlandi
HAMAS yetakchisi: Isroil Rafahga kirsa, Falastin xalqi oq bayroqni ko‘tarmaydi
Sariqmi yoki yashil: qaysi turdagi banan foydaliroq?
Toshkentda 02 kodli avtoraqamlar taxminan qachon paydo bo‘lishi aytildi
Eron prezidenti jiddiy bayonot berdi: «Isroildan hech narsa qolmaydi»
Germaniyada maktab o‘quvchilari ommaviy ravishda islom dinini qabul qilmoqda
Germaniyaning Knauf kompaniyasi Rossiyadan butunlay chiqib ketishini tasdiqladi
Qaysi kundalik odatlar immunitet pasayishiga olib kelishini bilasizmi?
