Ko‘zingizda yoshlanish va qichishish his qilsangiz, bu alomatni befarq qoldirmang. Muammo nafaqat tashqi ko‘rinishni buzishi, balki jiddiy kasalliklarning alomati bo‘lishi ehtimoldan holi emas, deb yozadi Wday nashri.
Nima uchun ko‘z qichiydi va yoshlanadi?
Yoshlanish — tabiiy jarayon bo‘lib, ko‘z yoshi suyuqligi doimo oz miqdorda chiqarib turiladi. Bu shox pardaning qurib ketishiga yo‘l qo‘ymaydi va ko‘zni dezinfeksiya qiladi. Ko‘pincha ko‘zdagi noqulaylik, odam uzoq vaqt davomida kompyuter yoki televizor qarshisida o‘tirgandan so‘ng paydo bo‘ladi. Quruq havo va yorug‘likning yetarli darajada emasligi ham bu muammoga olib kelishi mumkin.
Nima uchun ko‘z tez-tez qichishadi:
- Allergik reaksiya. Bu holda yoshlanish va qichishish ko‘zning qizarishi, shishishi bilan birga paydo bo‘ladi. Eng keng tarqalgan allergiya chang, oziq-ovqat va kosmetika ta’sirida sodir bo‘ladigan allergiyadir. Antigistaminlarni qabul qilish bo‘yicha maslahat uchun allergologga murojaat qilish kerak;
- Ko‘z infeksiyasini yuqtirib olish. Kasallik boshqa birovning tush va tenlaridan foydalanganda paydo bo‘ladi. Tashxisni aniqlashtirish uchun oftalmologga murojaat qilish kerak;
- Maishiy kimyoviy moddalarga reaksiya. Ko‘pincha kimyoviy moddalar, shampun, past sifatli kosmetika, sovun va hokazolar ta’sirida tirnash xususiyati paydo bo‘lganda ko‘zni qichishtiradi. Bu holda ko‘zni suv bilan yuvib, toza sochiqda quriting;
- Ko‘z kasalliklari. Gerpes, konyunktivit va blefarit shunga o‘xshash belgilarga olib kelishi mumkin. Bunday holatda ko‘zning mexanik shikastlanishida bo‘lgani kabi shoshilinch ravishda oftalmologga murojaat qilish kerak;
- Ba’zan jiddiy sabablarga ko‘ra ko‘z yoshlanadi. Bunda keng qamrovli tekshiruvdan o‘tish talab etiladi. Ko‘zning shilliq qavati A vitamini yetishmasligi, metabolik kasalliklar va gormonal uzilishlar bilan quriydi;
- Ko‘zning quruq bo‘lishi va yoshlanishi kabi salbiy reaksiyalar uchun maxsus dori-darmonlar bor. Keksalikda paydo bo‘ladigan ko‘zyoshi qopchasining yallig‘lanishi yoki blefaroptoz (ko‘z mushaklarining zaiflashishi) kasalligida jarrohlik amaliyoti talab qilinishi mumkin.
Ko‘z qichishsa, nima qilish kerak?
Avvalo, yuz va ko‘zni kosmetik bo‘yoqlardan tozalang, suv bilan yaxshilab yuving. Agar kontakt linza taqsangiz, ularni o‘z vaqtida almashtiring va tez-tez olib turing. Tushni suv o‘tkazmaydiganidan tanlang. Kosmetikangizdan boshqalar foydalanishiga yo‘l qo‘ymang. Yaroqlilik muddati o‘tgach tashlab yuboring.
Kompyuter qarshisida o‘tirishingizga to‘g‘ri kelsa, ko‘z mashqlarini bajarish uchun vaqt toping. Yoki bir necha soniya davomida ko‘zingizni yumib o‘tiring.
Agar ko‘z qichishsa yana nima qilish mumkin:
- xonani muntazam ravishda ventilyatsiya qiling va havoni namlang;
- ko‘zni quritmaslik uchun oddiy suv (1 kg tanaga 30 ml) iching.
Va so‘nggi maslahat: agar ko‘zda qichishish xususiyati bo‘lsa, sumkangizda maxsus ko‘z tomchilarini olib yuring. Bu borada oftalmolog bilan maslahatlashing.
“Zamin” yangiliklarini “Telegram”da kuzatib boring
