Фото: «Домашний очаг»
Парҳезшунослар терининг эластиклигини узоқроқ сақлашга, ажинлар ва ёш билан доғлар пайдо бўлишининг олдини олишга ёрдам берадиган 10 та маҳсулот номини маълум қилди, деб ёзади «Домашний очаг».
Қовоқ уруғи, занжабил, лавлаги ва ҳатто томат пастаси! Нима учун ушбу маҳсулотлар терини ёш кўринишини сақлаб қолишини билиб олинг.
Лавлаги
Фото: «Домашний очаг»
Лавлаги мукаммал чангни ютиш воситаси деб аталади ва уни мунтазам истеъмол қилиш терининг ҳолатига тезда таъсир қилади: ҳуснбузарлар йўқолади, юз ранги яхшиланади ва тери ҳужайралари кўпроқ кислород олади.
Петрушка
Фото: «Домашний очаг»
Терини ёшартирувчи ушбу маҳсулот глутатион ишлаб чиқаришни рағбатлантиради, бу ноёб моддани шифокорлар барча антиоксидантларнинг онаси деб атайди. Организмнинг глутатион ишлаб чиқариш қобилияти генетик жиҳатдан аниқланади ва яқинда ўтказилган тадқиқотлар шуни кўрсатадики, одамларнинг 30 фоизида глутатион фаоллиги етарли эмас.
Қовоқ уруғлари
Фото: «Домашний очаг»
Цинк туфайли тери тошмасининг олдини олиш мумкин, унинг эластиклигини яхшилайди. Цинк шунингдек, эпидермис ҳужайраларини ультрабинафша нурларидан ҳимоя қилади, ажинлар билан курашади ва терининг кўринишини яхшилайди.
Сариёғ
Фото: «Домашний очаг»
Терини силлиқлаш, қизаришни камайтириш, эпидермиснинг оптимал сув мувозанатини сақлаш учун ажойиб танлов — бу сариёғдир.
Ёғли балиқ
Фото: «Домашний очаг»
Ёғ кислоталари яллиғланишга қарши хусусиятларга эга ва тери, тирноқ ва сочларнинг ҳолатини яхшилайди. Болаликда ҳамма ёмон кўрган балиқ ёғи эса терининг сиртини текислайди, ажинларни камайтиради. Тери учун энг яхши маҳсулотларидан бири!
Какао
Фото: «Домашний очаг»
Эркин радикалларга қарши кураш ва эпидермисдаги яллиғланишни камайтиради.
Бодом
Фото: «Домашний очаг»
Терининг эластиклиги учун ушбу маҳсулот қон томирларининг деворларини мустаҳкамлайди ва куперознинг олдини олади, чунки унинг таркибида аргинин мавжуд.
Томат пастаси
Фото: «Домашний очаг»
Помидор таркибидаги ликопен, бошқа кўплаб моддалардан фарқли ўлароқ, яхши сўрилади ва ундан бирор нарса тайёрланса, янада самаралироқ бўлади. Шунинг учун томат пастаси (томат шарбати ёки пюреси) янги помидордан кўра фойдалидир! Ликопен кенг тарқалган энг яхши антиоксидант ҳисобланади.
Лимон
Фото: «Домашний очаг»
Токсинларни организмдан олиб ташлайди ва иммунитет тизимини, шу жумладан,терининг ҳимоя функцияларини рағбатлантиради.
Занжабил
Фото: «Домашний очаг»
Яллиғланишни камайтиради, лимфа дренажини рағбатлантиради, шишни бартараф этади ва терининг эластиклиги ва зичлигини тиклайди. “Замин” янгиликларини “Youtube”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Рақобат қўмитаси биржада Аи-80 бензини бошланғич нархига чеклов ўрнатди
Блинкен Исроилдан учта муаммони ҳал этишни талаб қилди
Ҳар қандай катта ёшдаги киши етук эмас
Кремль Украина бўйича музокарада шартлар қўйишга уринмоқда
АҚШ ҳарбийлари орасида ўз жонига қасд қилиш кўпайди
Яхши пишган ва мазали анор танлашга ёрдам берадиган тавсиялар
Эрдўғон Туркия Исроил билан алоқаларини узганини маълум қилди
Пашинян Арманистоннинг Мустақиллик декларацияни энг катта муаммо ва фожиа деб атади
