13:18 / 08.02.2017
11 644

Нега эркакларда вазн ташлаш аёлларга қараганда осонроқ кечади?

Нега эркакларда вазн ташлаш аёлларга қараганда осонроқ кечади?

Мутахассислар томонидан ўтказилган текширишлардан сўнг аёлларга қараганда эркакларнинг ортиқча вазнни осонроқ йўқотиши сабаблари маълум бўлди, деб ёзади Дарё нашри.

Мускуллардаги оғирлик захираси

Эркаклар вазни аёлларга қараганда оғирроқ бўлади. Бу фарқ озишнинг бошланғич босқичларида эркакларга тезроқ озишга ёрдам беради.

Организмдаги ёғлилик даражаси

Маълум бўлишича, аёллар организми ёғлилик даражаси эркакларникидан юқорироқ экан. Организм ёғлилик даражаси қанча юқори бўлса, модда алмашиш шунча секинроқ бўлади. Яъни, аёлларда энергияни сарф қилиш тезлиги эркакларникига қараганда 10% кам.

Овқатни яхши кўриш

Аёлларга озиш қийинроқ чунки, кўпинча овқатни улар пиширишади ва тайёрлаш жараёнида калорияни ўйламасдан бир неча марта татиб кўради. Бундан ташқари аёллар кўп вақтини уйда ўтказгани учун ейиш «имконияти» жуда катта.

arenda kvartira tashkent

Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босинг
Янгиликлар » Ҳаёт учун » Нега эркакларда вазн ташлаш аёлларга қараганда осонроқ кечади?