Фикр эмас, диққат ҳаётингиз йўналишини белгилайди

Инсон онгида ҳар куни минглаб фикрлар пайдо бўлади. Аммо уларнинг барчаси ҳаётимизга бир хил таъсир кўрсатмайди. Қайси фикрга қайта-қайта диққат қаратсак, айнан ўша фикр хулқ-атворимиз, қарорларимиз ва ҳаракатларимизга кўпроқ таъсир қила бошлайди.

1. Фикр — импульс

Фикр пайдо бўлади ва йўқолиши мумкин. Унинг ўзи ҳали ўзгариш яратмайди.

2. Диққат — йўналтирувчи куч

Инсон бирор нарсага доимий эътибор берса, унинг онги шу нарса билан боғлиқ маълумотларни кўпроқ пайқай бошлайди.

3. Такрорлаш — одатни шакллантиради

Бир хил фикрлар, қарорлар ва ҳаракатларни такрорлаш вақт ўтиши билан одат ва барқарор хулқ-атворни ҳосил қилади.

4. Натижа — ҳаракатларнинг акс-садоси

Шу тарзда диққат қарорларга, қарорлар ҳаракатларга, ҳаракатлар эса натижаларга таъсир қилади.

Нимага диққат қаратсангиз, уни кўпроқ пайқай бошлайсиз.

Нимага мунтазам энергия сарфласангиз, уни ривожлантириш эҳтимоли ортади.

Диққатингизни ўзгартирсангиз, қарорларингиз ва ҳаракатларингиз ўзгаради. Натижада ҳаётингиздаги айрим натижалар ҳам ўзгариши мумкин.

Шунинг учун «фикр ҳақиқатни яратмайди» деган тезисни янада аниқроқ қилиб айтганда:

Фикрнинг ўзи воқеликни яратмайди. Аммо фикрга берилган доимий диққат қарорлар ва ҳаракатларни ўзгартириб, инсоннинг ҳаётий натижаларига таъсир қилиши мумкин.

Сизнингча, кундалик шовқин ва чалғитувчи омиллар кўпайган бугунги даврда диққатни асосий мақсадларга қаратиб туришнинг энг самарали усули нима?

Ўз тажриба ва фикрларингизни изоҳларда қолдиринг ҳамда онгли ривожланишга интилаётган дўстларингизга ушбу муҳим тамойилларни дарҳол улашинг!