date
category Фойдали

Нега аёллар кам умр кўришмоқда?

Нега аёллар кам умр кўришмоқда?
Олимларнинг айтишича, ортиқ даражадаги жисмонийфаоллик кекса аёлларнинг ҳаёти давомийлигига салбий таъсир этади, деб маълум қилмоқда Даракчи нашри.

1 соатлик жисмоний фаоллик ёши катта эркаклар учун фойда бўлса, ёши ўтиб қолган аёллар учун зарар экан. Аёллар 30-60 дақиқа спорт билан шуғулланишнинг ўзи кифоя қилар экан.
Аёллар қоматини жойида ушлашса, вазнга эътибор беришса, шунинг ўзи етарли, дейишмоқда олимлар.
Кекса АёлларЖисмоний ФаолликОртиқ ДаражаҲаёт ДавомийлигиСпорт ШуғулланишЗарар ТасириВазн ЭътиборАёллар ҚоматиОлимлар Фикри
Ctrl
Enter
Хато топдингизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босинг
Ёқди 0
Ёқмади 0
Мавзуга оид янгиликлар
Шўрва тайёрлаш
Шўрва кўпигини олиш шартми? Мутахассислар жавоб берди
Инсон танасининг
Атир эмас, таом инсонни ёқимли ҳидли қилади
Барб Шмидт ўзининг
Эрталабки оддий сўзлар ички мувозанатни сақлашга қандай ёрдам беради?
Ҳар йили куз
Кузда барглар нега рангини ўзгартиради?
Совуқ мавсум
Қиш мавсумида ёнғинларнинг олдини олиш йўллари
Техник жиҳатдан
Двигателингизни ёндирувчи антифризлар фош этилди!
Янгиликлар » Фойдали » Нега аёллар кам умр кўришмоқда?

Кўп ўқилганлар Фойдали янгиликлари

Хотира ва диққатни кучайтириш учун қиммат дорилар ёки
Олимлар хотирани мустаҳкамлашнинг табиий ва оддий усулини топди
Мия фаолиятини ривожлантириш, хотирани мустаҳкамлаш ва
Мия фаолияти ва хотирани кучайтирувчи 8 оддий ҳобби
Заифлик, тез чарчаш, бош айланиши ёки соч тўкилиши — булар
Қондаги гемоглобинни оширишнинг самарали 9 йўли
Шифокорлар ҳар куни 1–2 стакан қатиқ ичишни тавсия
Қатиқ соғлиқ учун нега фойдали ва қачон зарарли бўлиши мумкин
Испаниялик шифокор Уилям Ариаснинг таъкидлашича, яшил
Яшил бананни қанчалик фойдалилигини билармидингиз?
Палов – ўзбек ошхонасининг ифтихори. Бироқ маълум
Паловни шунча йил нотўғри пиширган эканмиз!
Инсон организми учун кўзга илинмас, аммо энг хатарли
Кардиолог: томирларни энг тез шикастловчи маҳсулот маълум бўлди
Япониялик олимлар миянинг тез қариши сабабларини илк бор
Мия қаришига таъсир этувчи янги омил топилди